自由最珍贵
自由最珍贵

五月......

1、  一想到21条生命

初夏的五月全成了灰暗

希望能有公平公正的结论

逝者已去

那些活着的亲人们

何止是肝肠寸断

人生没有重来更没有如果

信天信地都不如信自己

......

存活下来的物种

不是那些最强壮的种群

也不是那些智力最高的种群

而是那些对变化

做出最积极反应的物种

也许

丛林法则也适应于人生吧

2、五月的我自己

完成两场半马都在3小时内

完成两次16公里配速8分内

完成总数191公里

右小腿的不舒适已经彻底缓解

热身少不了拉伸必到位

炎夏高温跑步时一定要及时补充水量

磨刀不误砍柴工

3、六月的自己

能跑过炎热高温的夏季

才可成为一个真正的跑者

是挑战是磨砺更是修行

买的书不读等于摆设

用心阅读

积极思考

认真做好手边事

不顾此失彼

不患得患失

努力做最好的自己





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