周检视

本周真正感受到了酒对身体的伤害,第二天还无精打采,像霜打的茄子,被老婆责骂是必然的,把狗都用上了,说是狗改不了吃屎,要改得把狗杀了。还好,不管再难受早起的习惯养成了,早起打卡,然后走路,周末早上没走够1万步,改到晚上走路,全天超过1万步。坚持早上人民日报的新闻早班车,听喜马拉雅。有二个晚上和周末两天回去照看老母亲。

工作上下乡去三川两天,分别开展“健康洛阳行,大医献爱心”义诊活动和健康知识宣讲活动。

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