#安吉莉娜的故事疗愈# 没有紧箍咒的悟空伏魔

电影《海上钢琴师》里有一句著名的台词：“只要你还有故事可以讲，别人肯听，你就能活下去。”

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咨询室里，小安细细地讲着，我慢慢地问着，我们在一起陪伴他创作着：

传统的“Doing做”文化对我讲：
“问题摆在这里，不要逃避，解决了你心里的石头才能放下来。如果这个办法不行，总有别的办法，实在不行最差的一个办法也可行。总之要专注于“解决问题”和“想办法”。所以我一直都是一个“勇往直前”的强者身份。但是一旦无事可做时就会陷入巨大的恐慌。

我不知道这个恐慌哪里来的？这个莫名其妙的东西就像孙悟空从石头缝里蹦出来的感觉。如果它有父母，是“对未知的恐惧”和“对自己能力的不确定”，我不知道在“解决问题”和“自己能力”之间我赌输赌赢的机率到底有多大。

孙悟空

我就像孙悟空，必须要不停地打妖怪，如果我什么都做不了，为什么要跟唐僧去取经呢？没有妖怪打时，这个紧箍咒就开始念：“不去干事，你在这里做什么呢？” 如果没有这个紧箍咒，孙悟空会跟随他的心，想打的怪他就去打；师傅不准打的，他也会打。而且他会继续跟随唐僧走，会坚定走完取经的路。但是在打什么上， 他有自己的判断。如果觉得有些妖怪该不该打，该不该打死，心里有更多的自由：“我做了就做了， 我不会后悔，我去做就对了。”  没有妖怪打的时候，他可以把“工作和使命”放在旁边，感受一些简单的快乐，跟着八戒和沙僧干点轻松愉悦的事情。这会让他放松，即使没有做事情也不会自责，不会感到不被需要，可以享受一些简单的生活，最原始的快乐。

作为一个人最原始的快乐，比如任性一些的事情，更有colorful & diversity的事情，比如疫情后我去尝试不同的职业，宠物店给狗洗澡、画廊打工、纹身、飞到国外看演唱会。“我要尽可能人生这辈子不要有太多遗憾”，我想去寻找多方面的自我。

这个故事，可以是写实也可以是虚构，讲着别人的故事，说的又是自己。哪个人不是活在自己的小剧本里同时又活在集体叙事的纪录片里呢？

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我想到一个年轻人告诉我她如何帮助她朋友的故事。当她的好朋友站在天台上打电话给她做最后的告别，她告诉朋友：“我有一些故事没有讲过给你听，你先听我讲一讲”。朋友平静了一些后，，她说：“好，你坐下来，你没有讲过给我听的故事，现在我来听你讲一讲。” 朋友平静很多了，她又说：“你现在下去到安全地带，现在你想讲什么我都听，你讲多久我都陪着你。”几年过去了，这对好朋友还是时常联系彼此陪伴，那一晚的故事真真切切地留在了时光里！

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作家尼尔.盖曼说：

“有时候小说是一种应对世界这种毒药的方式，这种方式能让我们在其中活下来。”

“我们这些编故事的人都知道我们以说谎为生，但我们说的都是好的谎言，他们讲述的是真实的事情，我们尽可能把故事编到最好，这要归功于读者。因为在某个地方有某个人需要这个故事，有人会因此长大成人具有不同的视野，如果没有这个故事，他会成为一个不同的人，有了这个故事他可能就拥有希望、智慧、善良或者慰藉，这就是我们为什么写作。”

尼尔 . 盖曼

离开5年了，重新开始写作，也是想要与希望、良善、智慧、慰藉同行，分享更多故事与生命吧！故事，再续！