5.27-6.2周检视

关于生活习惯:

    早睡早起。一周4天23点前睡觉,22点半前睡觉还是没有达到。一周7天早起。一日三餐饮食均衡。运动:一周三次瑜伽,一次跳绳,两次慢跑。每次慢跑都突破前一次记录。

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关于时间管理践行:

      早起,运动,学习已成习惯。这周做了两次pnas项目法的作业。时间管理的各种工作法,清单等还是需要不断学习,不断重复践行,直到养成习惯。周一参加了班会,听完班主任的分享写了自己对人生赢家的理解思考。

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关于读书:

      听了《心智力》,参加了周五早上的读书会:我有一个梦想的演讲秀。第一次参加演讲秀,成绩还可以,得了第一名,以后再接再厉。多读书,读好书!

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关于事业:

    完成本月业绩并有多。组织了一次美丽沙龙。

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关于亲子陪伴:

      周四晚上带两娃去零食店买零食准备过六一。 周五陪二宝在幼儿园过“六一”做游戏。周六是真正的六一儿童节,陪着两娃过六一,游下渚湖乐岛。

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反思总结下一步行动:

    1、生活习惯:更加完善,做好吃睡心动防。

    2、时间管理践行:255专注法,一日五色工作法,清单日程,pnas项目法还是运用的太少,需要重复学习音频,刻意练习所学的方法,通过践行达到成习惯的的结果。 

      3、读书:每周听书还是太少,下一周至少三本书,并写一到两篇感悟。樊登小读者已经购买,下周开始也要让大宝二宝加入听书的行列。

      4、事业:多举办活动,更加走心地服务客户。下周新增1-2个客户。寓工作于生活!

      5、亲子陪伴:大宝的陪伴还是需要多点耐心,少点脾气,多反思自己。两个宝贝的陪伴还需要更加高效能。

     


     

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