我先说一下我是从什么时候开始胖的，我应该是从住宿开始胖的，那个时候天天吃完就回宿舍睡觉了，那个时候日子过得舒服，但是时间一长，我发现以前的衣服越穿越紧，当时我才发现我长胖了诶，我的减肥之路就开始了
后来呢在学校就是想要减肥，但是食堂的伙食有点好，加上宿舍全部都是吃货，减肥这个事情就一直反复，今天减肥晚上就吃零食，体重也随着这个事情一直反复，不知道你们有没有这个情况，只要我一减肥那就是有各种人请我吃饭或者是给我吃的，不减肥就没人给我
后来就这样兜兜转转我的减肥之路到了毕业之后去上班，一开始找的是那种比较累的工作，那个工作一个月我瘦了5斤，那个时候虽然累吧，但是能拿到钱而且体重也下降了，确实蛮开心的，但是公司一次聚餐我的体重瞬间回去了，诶当时晚上回家称体重都是泪
这个是我后面运动跑步最多的一次，因为我听别人说运动可以减肥嘛，这个应该都有人跟咱们小胖子说过，但是我真的坚持不来，就几天的时间，然后我就再也坚持不下去了，每次跑完步就累得像是死狗一样
后来就放弃减肥了，我呢也就很长一段时间都没有去减肥，后来当我谈了男朋友之后呢，我决定还是要减肥，因为那些男的都喜欢身材好的，所以我又开始减肥了\("▔□▔)/，这次我采用了最笨最笨的方法，你们猜是什么方法？
没错啦，我就是开始了节食，那一个月我是什么饮料都没有喝，米饭也没吃，就早上吃两个烧饼，其余时间全部都开始吃苹果
那一个月我过的真的是非常凄惨，每天都是在饿着肚子，那个时候每天有时候还徒步三公里，那段时间怎么说呢过的非常非常难受，每天都是饿，不过结果还是蛮好的，一个月的时间过去了，我瘦了快二十斤，真的那个时候我真的好开心啊，这个是我上学到上班目前瘦的最多的一次
不过好景不长，当我结束这个痛苦的日子的时候，我的体重在我回复到正常的饮食的时候我的体重，开始急剧的上升，而且我现在对苹果这个水果已经再也没有感觉了，我现在看着苹果我都有一种恶心的感觉，我感觉也是亏了一大波，以后估计再也不会去吃什么苹果了
尝试过节食之后，我的体重后面反弹回去了，甚至比之前还要重几斤 ，后来我跟我男朋友也分手了。这个印证了，那些狗男人只会喜欢身材好的，后来为了瘦下来，我开始接触网上的减肥药之前最火的减肥茶，结果喝完之后，那一天我感觉都虚脱了，去了好几次厕所，体重确实下降了，但是身体受不了，。为了健康我把剩下的减肥茶扔掉了，后来在网上看到了减肥咖啡还有减肥糖果，这两个吃了之后，感觉便秘而且体重下降也是不让我吃饭，不让我吃肉，跟我节食一模一样，后来这些我全部直接扔掉，这个时候我是已经花费了快三千了
后来兜兜转转，我又跑到了健身房，因为我身边有太多的人跟我说，让我运动减肥，为此我还花了两千块钱去请了一个私教，结果我去了几次，再也不想去了，因为我平时上班也就周末有时间，诶，我当时感觉我都快废了，可能会一直胖下去，我现在也没有多少自信心，我也不知道我自己能不能瘦下来3.
就这样过了一年多，每次减肥开始的时候，兴奋慢慢，我这次一定要瘦下来，但是一直坚持不了，结果只是一味的花钱买各种可以帮助我瘦身的东西塑形衣还有抖动腰带各种在网上打广告的，就这样一直在花钱但是一直没有成功瘦下来，有时候真的是好绝望啊
现在继续开始更新，我呢后来是在网上看到了有人可以帮忙减肥。我当时也不知道我是怎么想的，会相信网上的人可以帮减肥，后来呢我就找了这个人，我看他微信上面说是百度体重管理阿伟老师，后来我还百度了一下，看了一下他写的一些文章感觉还是蛮有道理的
后来我就按照文章最后那句话我去找了温南老师，我也就开始了让我可以瘦身成功的开始之路，第一个月呢，我的体重掉的很少，我中间有很多次都是想要放弃，但是每次想到阿伟老师每次都是监督我，而且有时候还给我打电话，问我的情况，我感觉如果不坚持的话太对不起他了，我就继续，后来我在第二个月瘦了有17斤，这个是我最开心的时候，因为在他那里减肥我到现在都是没有去节食或者是吃药还是运动，这个都是没有的，
在温南老师那里减肥，也是我在减肥这个方面里面过的最开心的几个月，因为第二个月瘦了17斤，而且没有任何节食运动或者是吃药啊什么的，也让我看到了瘦下来的希望，我就一直跟着阿伟老师减肥，现在已经进入了塑形阶段，忘记说了，塑形阶段这个是我感觉到最惊讶的，因为我没听过那个帮忙减肥的还帮你塑形什么的就算有，那也是要花钱的，但是在阿伟老师那里塑形，我是完全没有花钱，完全免费！！！！ 而且我现在还是易瘦体质，现在怎么吃也不怕吃胖了，这个就是我的减肥之路
这个呢就是我减肥的过程受过很多苦，也花过很多冤枉钱，希望我的减肥过程，可以帮助到你们，让你们少走弯路
联系方式呢为了怕被人说是打广告，我就不放到这里啦，想要的可以私我哦