《晨间日记的奇迹》读后感

1.可以做好一天的装备。

2.可以准确地记录前一天发生的事情。

3.梳理并记录前一天的情绪,尽量客观平衡地看待自己的感情。

4.对于一个午餐和晚餐都要忙于陪客户的上班族来说,早上的时间最自由,可以让写日记的习惯保持下去。

5.可以将过去宝贵的记忆或回忆,在当天灵活的用上。

6.有就是日记的写作方法,和合理的安排生活时间,和早晨写日记的好处。

7.就是为何会信其写日记的热潮,和写日记改为什么能改变人生,和写日记的五大好处。

8.倡导写晨间日记。

9.用电脑写晨间日记,或用软件来写日记。

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