2022.12.5 定投人生——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书写作：复习《自学是一门手艺》1章；《剑桥中级英语语法》1章；复习笑来老师课程；推广笑来老师的社群；
②健身：囚徒困境若干组，在家里撸铁，洗冷水澡；
③投资：自动日投;
④帮朋友：解答小伙伴若干问题；
⑤陪家人：小孩不用上学，早起买菜做饭，下午上课，晚上加班到十点半；
⑥反思：晚自习碰到一个身材健硕的学生，居然穿短袖，大家穿着羽绒服都觉得冷，我笑着在走廊跟他聊了一会，因为我也是刚刚洗了冷水澡过来的，知道蛮冷的，但有的人通过锻炼可以有很强的御寒能力，不知道是不是跟跑步一样，经常跑的人跑步跟走一样轻松，单位有个同事冬天也穿短袖而不觉得冷，可以多穿一件外套，免得太惹人注意。
晚自习看了一晚的《纳瓦尔宝典》的英文版，他说人生有三件决定最重要：在哪里生活；和谁在一起；做什么工作。他特别强调住的地方对于塑造一个人很关键。有人选择欧美国家，有人选择国内生活，有人选择在一线城市，有人选择在小县城；有人认真选择伴侣，有人随意结婚生娃；有人主动选择职业，有人让父母安排。我在这三方面都没有认真思考过。
笑来老师早年没有选择生娃，自顾自成长，等赚足够的钱，才选择生一窝的娃，当时有战友感慨笑来老师的选择厉害。最近笑来老师说他做决策的思路，可以花一年，甚至更久时间去思考某个事情，一旦做了决策就可以不用理，笑来老师当时举了投资方面的例子，我看他做的其他方面决策也用了这个方法。
纳瓦尔说很多人说话很多时间工作，花很少时间选择工作；很多人很多时间和一个不爱的人生活，当初却匆匆忙忙结婚。
因为晚婚晚育和早婚早育，大多数人选择后者，年轻人结婚后，大多要赚钱养家，甚至贷款买车买房，一辈子背负重担，大概率很难放开手脚做事情。但也不是说选择晚婚晚育能赚更多钱。
2022.12.7 定投人生——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书写作：复习《自学是一门手艺》1章；《剑桥中级英语语法》1章；复习笑来老师课程；推广笑来老师的社群；
②健身：囚徒困境若干组，在家里撸铁，洗冷水澡；
③投资：自动日投;
④帮朋友：解答小伙伴若干问题；
⑤陪家人：接小孩放学；
⑥反思：儿子在家附近骑单车撞了一辆摩托车，单车前轮都折了，摔的不轻，也吓得不轻，好在没有大伤，后来我跟老婆用合浦话说，小孩不懂转弯减速，不懂看灯光和听声音，你追我赶，没有危机意识，这些东西说是没有用的，真需要碰到一两次，才能掌握，刚好笑来老师讲《安全意识》。
跟老婆说塞翁失马焉知非福，当初买当初回来，小孩很高兴，我也确担心小孩因此受伤，不知道什么时候来而已，好在这次受伤是小伤，以后小孩就懂得了转弯要减速，前后左右看，那这次的撞车也非常值得呢。
2022.12.8 定投人生——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书写作：复习《自学是一门手艺》1章；《剑桥中级英语语法》1章；复习笑来老师课程；推广笑来老师的社群；
②健身：囚徒困境若干组，在家里撸铁，洗冷水澡；
③投资：自动日投，资深理财;
④帮朋友：解答小伙伴若干问题；
⑤陪家人：下午接小孩放学，监考改卷；
⑥反思：看《人生由我》，梅耶的成长很有意思，爸妈喜欢旅行和冒险，开着飞机带着小孩全世界跑，手持指南针就可以从南非飞到澳大利亚，而且是自己在空中加油，经常到处探宝，小孩们都要动手做事情，从小就培养小孩的生产能力，书中看到一家人在沙漠露营，人手一本书，让人震惊和羡慕。她爸妈教会了她谨慎地探险。
看到梅耶被家暴那段心情压抑不已，各种PUA，她居然还坚持了9年，最后还是鼓起勇气选择了离婚，一个人带着三个小孩艰难地生活，还不断学习，搞定两个硕士，还读博士，经营自己诊所和模特事业，不断搬家，突破自己的舒适圈，最后还培养3个很成就的小孩，其中一个就是埃隆马斯。
2022.12.9 定投人生——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书写作：复习《自学是一门手艺》1章；《剑桥中级英语语法》1章；复习笑来老师课程；推广笑来老师的社群；
②健身：囚徒困境若干组，在家里撸铁，洗冷水澡；
③投资：自动日投;
④帮朋友：解答小伙伴若干问题；
⑤陪家人：下午接小孩放学，让他们在学校到处跑着玩，我在学校做核酸，我边改卷边等做核酸，改得差不多了天也黑了；
⑥反思：我喜欢看着小孩在阳光下玩耍，如果一家人一起在眼光明媚的下午，一起打球跑步，就幸福感爆棚，很多人喜欢小孩，小猫小狗，可能更多是不需要看他们脸色，不需要在他们面前取悦，小孩和小动物也不会取悦于任何人。梅耶一头银发，尽显本色，老年人染一头黑发，就像矮矮的女生穿增高鞋一样，多少有欲盖弥彰嫌疑，不如大大方方，斑白的头发或者全白更有魅力。
偶尔感慨刷短视，玩游戏跟毒品一样，只是吸毒的人知道毒品有害，而刷手机的人不知道而已。最近午饭后刷起了视频号，自己最近录制的视频没有剪辑，反而被人家收割了注意力，好在每天都有学习任务，英语每天至少100个单词记忆，每周一篇公众号文章，每周两次区块链课程要讲，每天要撸铁训练，这些都管住了我时间的浪费，但还是感觉时间使用效率不高，继续完善，使用好番茄工作法。
《学习的真相》讲完，跟几个小伙伴陆陆续续校对文字版，希望年前校对完，打印给家人，听完笑来老师的课程，作为教师和家长的我都庆幸自己花钱学习了，否则还在学习的歧路兜兜转转，塔勒布讽刺说“他们承认象棋训练只能增强下象棋的技能，却不承认课堂训练（几乎）只能增强课堂技能。”学校老师上课更多是增加自身上课的技巧，听课的学生练的少，是得不到技艺的提高。
2022.12.10 定投人生——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书写作：复习《自学是一门手艺》1章；《剑桥中级英语语法》1章；复习笑来老师课程；推广笑来老师的社群；
②健身：囚徒困境若干组，在家里撸铁，洗冷水澡；
③投资：自动日投;
④帮朋友：解答小伙伴若干问题；
⑤陪家人：加班一天，小孩和老婆回老家看望爸妈，姐姐和弟弟也回去，就我一个人在加班；
⑥反思：老婆最近持续唱歌练琴，很喜欢她这种状态，晚上还会教小孩练习书法，我监考写了2023年想要完成的目标，其中一个是想要锻炼一项赚钱的技能，教书法可以作为一个选项，老婆从小就练习书法，大学也参加过比赛，还得国全国奖，家里平时的春联是她写的，教小孩书写最合适不过，但之前因为经常加班，没有时间做这项工作，最近养病有时间和心情做起来，对于小孩和她都有好处。
最近定投人生课堂小伙伴都纷纷买苹果手机，升级自己的资产安全，我们社群也讨论得不亦乐乎，我也写了一篇文章，综合大家的意见，把自己一年前的做法分享给大家，笑来老师的话我都践行，而且尽量不打折扣践行，大家听到我一年前就做了这个事情，蛮多人找我讨论。
塔勒布说你可以失去全部财产，又不用为此而变得谦卑时，你才算是安全的。我无法想象自己或者战友数字资产突然有一天全部没有了，还能做到生活自如，肯定难受很久很久，塔勒布这个要求极高，需要像笑来老师那种拥有硬核本领的人，即使没有钱，还可以想弗兰克尔那样靠自己本领获得财富。
2022.12.11 定投人生——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』
①读书写作：复习《自学是一门手艺》1章；《剑桥中级英语语法》1章；复习笑来老师课程；推广笑来老师的社群；
②健身：囚徒困境若干组，在家里撸铁，洗冷水澡；
③投资：自动日投;
④帮朋友：解答小伙伴若干问题；
⑤陪家人：有一天休息，读书写作学习，在B站上学了高中的指数和对数；
⑥反思：和小伙伴一起学习了 MoblieCion，官网有常见问题和白皮书，2017年那份很短，就四页，第三次逐字逐句看，当做学习英语了，FOG那个也能看，相对而言技术性强点，几个月不见，MOB多了很多合作伙伴，和 Mixin 合作密切，两个公司使用的技术也有重合，有个战友还写了一篇文章做了比较分析。
汝佳兴奋跟我讲请了高智来讲 web3 的实战，分享了一下简历给我，才发现高智是牛人，我们社群卧虎藏龙，期待周三的分享！汝佳多次督促我把讲课的内容写成文章，我迟迟没有动作，这次看到人家介绍都有若干个作品，看到榜样，激发动手写起来的动力。
开始跟剑宁一起校对《学习真相》，我看了语雀库，剑宁更新了不少，才发现他居然用最猛的方法，边听边打字，用0.75速度，我一般是先转化，然后边听边打字，一般用1.5倍速，如果没有剑宁参与，我今年估计搞不定，所以做事情找对人很关键！