手记｜睡眠丧失

适才躺在单位的床上准备午休。用手机看了一会儿单词和新闻，渐渐困意袭来。然而正当我的头靠在枕头上，闭上眼睛意识逐渐朦胧的时候，突然喉咙口一阵瘙痒，伴随着一阵痛苦的干咳，我又再一次无奈地无数次半睡半醒中清醒过来。

说到自己的睡眠，应该来说是一个由来已久的问题。具体一点说，自从我正式参加工作并形成了饮酒的习惯之后，我的睡眠质量每况愈下，甚至如今已经到了不借助酒精就根本无法入睡的地步。尤其是今年上半年。自己不幸地罹患上咽喉炎，时不时喉咙中的异物感和突发的瘙痒刺痛都在毁灭我这个年龄段本就拥有的，踏实香甜的梦境。取而代之，我只能在清醒后无奈地望着天花板亦或者看看手机，在孤独无助中等待着下一次困意之神的眷顾。

说起睡眠问题，我想到了另一个有睡眠问题的作家：纳博科夫。

他在自己的回忆录《说吧，记忆》中，曾经提到自己对于睡眠抱有一种恐惧的心态，他坦言自己十分害怕意识逐渐模糊和丧失的感觉，当我读到这段话的时候，我的内心产生了极大的认同感。正如这位神经敏感的老先生所言，我从小学开始的时候，非常甚至可以说极端地害怕从睡下到做梦中间的这个过程。虽然随着疲倦的逐渐铺张，这种恐惧本身会不自觉地被我遗忘。可每当进行下一次睡眠的时候，我又重复地跌入对之恐惧的轮回中。

尤其是如今，我到了酒精依赖严重的今天，如果不喝酒的话，我对于睡眠这件事情应该说是已经彻底地无奈了。睡眠本身已经成为了我的一个的敌人，一个阻碍我正常工作生活创作甚至是活下去的恶魔。