复盘日记0507

1.论语

事成不说，遂事不谏，既往不咎。

孔子的教育观:不问责，主张循循善诱，避免再犯就可以了。

2.冥想两次听磬声，状态不是特别好，专注度不高

3.练字

今天有点浮躁，时间排的是否合理。练字时间到底够不够。好像太少了点，不是很有感觉，还是需要时间的积累呢。还是半个小时吧，练字加复盘，可以慢，但一定要保证质量。

4.税法30分钟

主要把之前三天学习的内容整体梳理了一遍，分类归纳总结的方法来记忆。接下来多提炼，多总结，多用思维导图，提升自己的逻辑力。加大大脑的摩擦，尽力以会议的方式来加深记忆.

5.编程20

复习前面内容，感觉熟练度有所提升。进一步考虑提升效率的方法，多使用让自己不那么舒服的方法。复习阶段多用手写，提高效率。

5.回听大咖直播，并打卡输出

不足:逻辑结构力思维比较弱，听老师讲课，整体感觉，讲得都懂，但就是不知道怎么结合实际来使用。所以输出的内容很空洞。没有办法加入自身的感悟和想法。

反思:最根本都原因在于大脑的惰性，讨厌思考摩擦的过程，不想跳出舒适区。包括晚上看博弈论的书，也是同样的，感觉知识跳出了自己的认知层次，好多内容都要运用数学思维或者向前思考好几步，感觉太费脑子，太烧脑了。但这恰恰是自己最需要锻炼的地方。感觉要学的东西实在是太多了，但是急不来，唯有一步一步脚踏实地，慢慢来，发挥日拱一卒的精神，每一样都深度学习，可以排个计划表，一样一样掌握。

6.海报制作

能力方面有待提升，但是比较费时，这块只要会就可以，到不必很精通。完成就好，不追求完美。

7.工作

心态上比昨天有进步。也更愿意学习了。但是对于超出认知的，感觉痛苦的，还是会不舒服。对于麻烦也还是会觉得挺烦。心态上继续修炼。要尊重每个人的存在，接受他们本来都样子，站在对方的立场，帮助成为他们想要成为的样子。不评判，不贴标签。以终为始，牢记目标。才能更好的控制情绪，营造氛围。实现合作共赢。

8.感恩

1.)期待已久的佐贺到啦，好开心，感谢快递小哥的效率，你们辛苦啦

2)感恩天气，凉爽舒适，散步刚好

3)感恩小陈超有责任心，这么晚了还帮忙解决系统问题，为你点个赞

4)感恩感觉到儿子的自尊水平在逐渐上升，自信心在慢慢恢复。看来不评判，尊重真得很好用，感谢樊登老师

5)感恩保姆的细心体贴，帮助关注女儿的心理健康，帮忙提建议，遇到你是我和女儿的福气。