有效地运用鼓励

        我们在上正面管教课的时候,老师让我们进行了角色扮演。两个妈妈充当孩子,6个妈妈本色出演妈妈。妈妈站在椅子上,两个“孩子”站在地上,小声说到:“我只是一个孩子,我只想有归属感”。妈妈们完全无视“孩子”的语言,只是一味指责。第一轮说得心安理得。第二轮的时候,“孩子”和妈妈都开始哭了,“孩子”哭得很委屈,妈妈哭得很自责。再看到书里写着“行为不当的孩子是丧失了信心的孩子,他们的不良行为是在让你知道,他们没有感受到归属感和价值感,而且他们对于如何找到归属感和价值感抱有错误的信念”。

        回想我们自己的生活,真的是太少受到鼓励,以至于对于自己的孩子不知道怎么去鼓励。我也很少去思考什么是归属感,什么是价值感。更多的时候我们会说:“幺儿,你好棒,你太厉害了”。本以为这已经是很好的改变了,比那些只会打击孩子的家长好多了,学习之后才知道,鼓励和表扬也是有本质的区别的。

        从上了鼓励这一节课后,我就在家里找了一个空墙,贴上了一颗鼓励树。观察孩子的每一点进步,给与及时的鼓励。比如说上厕所后冲了厕所;比如说吃饭的时间比上一次少了几分钟;比如说回到家就开始写作业等等,都会一一记录并读给儿子听,让他自己贴在鼓励树上。每一次鼓励都感觉给了他无尽的能量,他会更加积极地做得更好。

        当然孩子毕竟是孩子,也会经常发脾气。我们又一起建立了冷静空间。他取名叫“立立加油站”,自己画了图片,放上自己喜欢的玩具等等。有一次老师让写周记,儿子在周记里写了自己的冷静空间,他说每当我生气的时候,我都会进入我的冷静空间给自己加油,让自己冷静。几分钟后我就会开开心心出来了。我爱我的冷静空间。

       

图片发自App

真的为孩子的一天天变化感到欣慰。虽然很多工具用得还很蹩脚,也不太会迁移。但是我相信自己的努力会感染身边的每一个人,有一次儿子对我说:“妈妈,你怎么这么努力啊?”我想这是对我最大的鼓励。

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