木风恒简慢素生活纪：第八三六天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年8月11日

天气晴

温度25-34度

今天早上

三点多起床

起来了以后

就去喝水

接着

就去煮了粥

以及豆浆

弄完以后

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

做了静坐

下坐以后

做了活动身体的运动

做完以后

就到厨房去

煮了红糖生姜汤

然后就吃了剩饭菜

吃完以后

就去读了黄帝内经

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开电脑

发布网络日志

弄完以后

有了灵感

就写了文章日志

写完以后

就找了视频资料来看

看完一些以后

就去泡了衣服

接着

就换衣服

骑车出门

到外边菜市场买菜

看了一下

买了一块三毛一斤的南瓜

花了二块五毛钱

还买了一个灶具架子

花了五块钱

买好以后

就骑车回家了

到家以后

放下东西

就到房间去睡觉了

醒来以后

就到厨房去

煮了一道

清炒南瓜片

煮好以后

就去餐厅吃了点粥

吃完以后

就到房间开了电脑

并找了视频资料来看

看完一些以后

就去做艾灸

做完以后

就关了电脑

然后去洗了衣服

并把洗好的衣服

放到洗衣机脱水

弄完以后

并换了衣服

拿香去土地公上

上完以后

接着就过了修理马达兄弟的店

在那边聊天交流

后来肚子有点饿了

也到了晚餐时间

接着就回家了

到家以后

家人正好煮好菜

就与家人一起共时晚餐

吃完晚饭以后

就拿衣服到楼上去晒

然后就到房间开电脑

找了资料来看

看完一些以后

接着就去洗澡了

洗完回来房间

开电脑

写了今天的日志

接下来

再弄一些东西

接着就差不多得要睡觉了

今天的情况就这么多！