断舍离是一种生活修行，不止用于家居整理

我一直以为断舍离是一种家居整理术，当铺天盖地的宣传断舍离，表面上理解就是收拾整理扔东西。直到深入了解，阅读山下英子的这本《断舍离》，才知道她是要指导大家如何用断舍离来进行家居整理，然后达到生活质量的升华，乃至人生的改变。

断舍离是一种思想哲学，来源于瑜伽修行哲学“断行.舍行.离行”。

断舍离的概念是这样的：

斩“断”欲望

“舍”弃废物

脱“离”执念

断舍离并不是简单的扔东西。断舍离是一种修行哲学，倡导的是精简朴素的生活。

断舍离分为心灵的断舍离和物质的断舍离，二者相辅相成。

我认为在你的心灵没有修练好之前，欲望不是那么好斩断的。可能今天一冲动丢了很多东西，明天又会买回来许多。

比如，衣服。对于女生来说，买的最多的就是衣服，服饰类的东西。是谁说的，女人的衣橱总是少一件衣服。以至于女人总是理直气壮的去买更多的衣服来搭配。买衣服的目的除了基本的保暖需求，还要使自己变漂亮，如果达不到基本的目的，买衣服的欲望怎么斩断的掉呢？

我也买了很多的衣服，可是有一天，我突然明白了，我不是缺少衣服，我是缺少衣服的审美，我根本就不明白那些衣服适合我，买的时候都是很草率的决定，并没有精挑细选。我只有买到的衣服都是适合我的，穿着舒适好看，我才不会有再去买衣服的念头。所以，我把买衣服的钱拿来学习服装搭配技巧，这样挑选出自己的独特衣橱，斩断买更多衣服的欲望，精简自己对衣服的预算。

因此，通过断舍离修行，我不仅仅是收拾了我的衣橱，扔了很多旧衣服，我还提升了我的衣品，人也变得更加自信。

我曾经很执着于买厨房用具，光锅就有好几个，更别说各种盘子，碗，勺子。厨房被我塞的满满当当，很难收拾整理，也没有想要下厨的欲望。以至于老公总是嘲笑我说，菜烧的不怎么样，工具是一个都不缺，都只用一次就束之高阁，甚至有一些一次都没用过就塞在某个角落。可谓是对物品的执念之深。我需要不断的告诉自己我需要提高的是厨艺，而不是各种用品，只有厨艺提高才需要更好的器具来匹配。心里意识到了这个问题，才有动力收拾厨房，也才会有目标的收拾整理。

我把自己会做的，经常要做的要用的器具摆在看得见的地方。那些做不好的，比如做蛋糕面包饼干的东西全部扔掉，以后还是买买吃吧。做的也不好，浪费时间，金钱，还有厨房空间，还有搁置物品的罪恶感。

生活也是要经常修行的，精简朴素的生活在物欲横流的时代显得弥足珍贵，这也是断舍离风靡十几年的原因吧。