第十四节课 打卡

第一令我印象深刻的三件事儿

1、我发现今儿杨小凤讲课讲的特好的，她的ppt也做的挺好的，我特别喜欢她做的ppt，她表现的特别好，喜欢她啊哈哈，今儿的课程我也特别感兴趣

2、老师特别好，怕我们理解不了。老师给我们放了视频，让我们更好的理解这章节，我才意识到原来压力对我们生活中的影响特别大，我也总是被压力影响，我想老师教会我怎么有效的缓解压力，大爱老师

3、说点儿和这节课无关的，挺喜欢老师的做事儿方式，做事儿按规律来，学校会原谅我们的错误，然而社会不会，挺感谢老师的，嘿嘿。

第二、为什么我会觉得印象深刻

1、因为别人身上有许多令我们学习的地方。比如小凤讲课特别认真，讲课特别有条理，感觉她很稳重，我就做不到，不知道自己接下来要讲什么。

2、我本身觉得自己的心理就有点儿压力，总是释放不出来，但听老师讲了之后，教我们正念呼吸，让我很快认清楚我的内心深处到底是什么情绪，突然想对心理学有了更想了解的冲动。

3、我是站在一个学生来认真听老师的嘱咐的人，我想自我约束让自己更加努力一点，自然尊重老师说的问题，本能喜欢老师说的这方面内容

怎么做

1、我应该学习小凤身上的那种稳重的气场，有条不紊，思维逻辑都很清楚，需要继续提高的就是自己的讲课问题设置，和对问题的深度，更加好的方式对同学们讲出来。

2、压力这种东西，应该定期的释放，不应该堆积起来。让我更好的帮助我身边的人，怎么在他们伤感落寞是时候安慰他们，而从前的我，只是在伤口上撒盐。总是对朋友们讲大道理，不在乎他们内心深处最脆弱的感受。

3、为人处世还需要在精进，多多读书，好好学习，总会在社会上找到自己的立足之地的。嘿嘿，喜欢打卡