昨天在水上世界玩了一天。就是电视里看到的,在水上充气堡上走或跑,各种掉水里的那种。
我发现人真是顽固,不是胆怯(表面看会以为是),是顽固的积习。
比如快速的跑过很窄的通道,常常比慢慢骑在上面蹭过去要有效、少受过程中的折磨。
但经验这一刺激的结果,一半的可能就是落水,当然另一半就是ok了,拥有了新的可能性。
我们穿着救生衣,会游泳,常自己下到水里……就是说落水也没事。
但自己就是不愿去体验。一想到失去平衡的瞬间,那种失控感,就抑制了行动。
可是孩子们,还有那些欧美人,满身都散发着彻底和纯粹的生命力。他们所有的注意力都集中在“经验”它、享受它。所以是非常投入,有畅快淋漓的快乐。
有一项目,是爬到五米高台上往下面的大气垫上蹦。
他们玩high到让四个救生员拉手一起往下跳,然后弹起坐在气垫前方的人,把他高高的抛入空中,再随着一声巨响落入水里。
我留神看那个要被弹起的人脸上的表情。
他不时扭头回去看高台上的救生员。以期把握一下,众人跳下的时刻何时会发生。
他的不安、紧张,溢于言表。但也看得到抑制不住的兴奋。
突然之间,四个人跳下来了,不容他反应,他就被抛到了空中,像个肉弹一样,无辜无助,四肢挣扎着、扑腾着,表情带着惊恐,然后直落水中。
周围的伙伴爆发出很大的笑声。直到他钻出水面,也在脸上绽出一个惊魂未定但又很是满意的笑容。
孩子们、他们,生命的状态不断在感染着我。
我想到,这种完全、彻底地让自己经验恐惧的状态里,最终包含了巨大的成就感,是对自体的满意和信任,以及对未知的掌握,你再也不会任由它在想象的位置,控制、折磨自己了。
对于年轻人,他们的生命维度就是在这样的不断扩展中,越来越有了自由和力量。
我在那一刻里,看到了“顽固的积习”,也许更可能是过去经验里恐惧经验的固化,它还在某个记忆深处制约着自己。但那个幼小时候的自己,现在已经成人。
我慢慢展开着我的小小突破。借用了钻石途径里的指导方式:眉轮的容纳、心轮的投入、脐轮的不认同,三处同时运作。首先是要让自己开放的接受这一切,然后全身心投入进去,不要对代表害怕和收缩的意识认同。
带着这样的练习意识,我走了几个看上去很难很不敢尝试的路线,比如由绳索连接捆绑的直径一米的圆形浮盘桥,像胖龙一样没有任何抓手的充气拱桥。它们远比我想象得容易。原来,越是紧缩的身体,越笨拙,带来的危险越多。
我猜想,当我能够放胆经验落水时,也意味着我的内在可以去经验越来越多的放松了。放松就是自由。
当然,以上只是我以为的。“知道”如果没有行动证实,它从来都不是“知道”。
好吧,接下来的行程里,还有丛林飞越、漂流。我可以再次看到我的害怕和顽固,再次展开我的练习。