记录自己喜欢的东西

日剧《mother》是我在2016年看的最后一部剧。但是这篇文章不评论这部剧,我想分享一件在剧中的我觉得很有意思的事。

小演员芦田爱菜饰演的铃原继美在还是受尽虐待的怜南时,便有一个习惯,将喜欢的事物记录下来:“家门口的斜坡,玲子(一只仓鼠)吃瓜子的样子,夜空中的云……”,她说,不开心的时候想想自己喜欢的事物,心情就会变好。离开铃原时,她和铃原互相倾诉自己喜欢的事物,不仅是为了将离别的感伤冲散,也是为了告诉妈妈:“虽然我们不能在一起,但是我会很坚强,不用担心,因为想想那些令我开心的事情,我就能忘掉悲伤。

图片来自土豆网

记录自己喜欢的事物,这是一个很好的创意。

首先它让我们了解自己。我喜欢什么,我为什么会喜欢它,我喜欢的这些事物是否有什么联系,从我喜欢的这些事物大概能看出我是一个怎样的人?

比如我记录的喜欢的事物之气味篇:

“火柴熄灭时散发的味道”

“夏日雨才刚落下时尘埃和雨水混合的味道”

“白萝卜炖排骨的香味”

“香菇的味道”

“幼时文具盒里的香味剂”

“老爷爷抽纸烟的味道”

“拍在婴儿身上的爽肤粉的味道”

“西瓜味的水果硬糖”

……

写完的时候有一种:“啊,原来我是这样的一个人”的想法,原来我喜欢西瓜味,而不是荔枝味或者草莓味,原来我还有像喜欢闻火柴烧过的味道的怪癖,原来太阳的味道那么深得我心,原来我那么怀旧。

其次它还让我们用心去发现生活中的美好。一个人总能在生活中找到自己喜欢的事物,只要他用心去找,去感受。比如攀岩,看起来好困难,不知道会不会喜欢,但是抱着试试看自己喜不喜欢的心态去尝试的话,可能一不小心就又找到了一片新大陆,就算不喜欢,至少体验过,并且明确了攀岩这件事情我是不喜欢的,这不是很好吗?

正如继美所说,记录喜欢的事物能让我们的心情变好,在记录的过程中,在发现的过程中,在翻阅的过程中,都会让人不由得嘴角扬起。不知百年之后的人们翻看这个本子时,是否也能够会心一笑呢?

图片来自土豆网

2017我有了第一本记录喜欢的事物的“心爱本”,如果你喜欢做手账,你也可以不用另外准备本子,直接在手账本上记录就可以啦!

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