2020-06-21

6月16日作业  运动 改善大脑 

更好的体能等于更好的注意力，效率不高时站起来运动吧，设定固定时间更好，每天至少运动一个小时，把你去运动吧，改成我们一起去运动吧。 让运动成为家庭成员的桥梁。

自动化娃：四岁后，需要一些卡通图案制作简单清单，非常好用，家长忽略了四岁孩子特征，孩子常常会陷入现身的感受当中而忘了做其它的事儿，家长更多是强调顺序，要给他们留出足够的时间调整到下一件事情去，五岁孩子知道一天当中和自己有关的事情，对沙漏、日历和表感兴趣，经过指导，能够明白熟悉的环境秩序感，秩序感是天然的需求，丫丫老师推荐的双环钟能够让孩子用自己涂色的方式完成属于自己独一无二的时钟，同时能够让孩子看到现在该做什么事情，能够帮助增强感知时间的能力，六岁开始对先后顺序、次序感兴趣，喜欢听爸爸妈妈小时候的故事，对时间观念和顺序的理解逐渐增强，但对于时间长短，缺乏概念，别强调十分钟，而是应该定闹钟，听到铃声告诉时间到了，六岁的孩子，一件事情结束，要开始一件事，我们可以借助智能语音闹钟，把那些规律发生需要提醒的事情录制成语音，起到提醒作用，又不会因为一遍遍的重复让自己不耐烦。计时器测量做事速度，我先和自己相关的内容学习随着孩子年龄增长，我和孩子再逐步深入其他年龄阶段的学习。7岁要有时间、计时功能手表，8岁要参加时间管理课，9岁喜欢历史，10岁做计划，11岁不喜欢睡觉，有冲突。解决方法：周末有特权。很受益，所以亲子时间管理是一个长期的规划，我们要跟着丫丫老师前进。