适合自己的技巧是最好的

​我们已经在一起探讨了很多关于时间管理的理念和方法，由于每个人的原生家庭、生活环境、人生目标都不一样，定制一套适合自己的时间管理方案是很重要的，不要去羡慕和模仿那些时间管理大神和自律达人，只要你坚持执行自己的计划，你也会成为时间管理大神和自律达人。

     我帮助大家整理了一些有效的时间管理技巧，希望能有一款适合你，对你有所帮助。

方法有很多，总有一个适合你   

1、学会迅速丢弃且不内疚。

     要学会丢掉没用的东西，删除没有用的电子邮件，定期整理房间，扔掉那些让你房间杂乱、挤占你生存空间的“可能会有用的东西”，东西越多意味着垃圾和杂波越多，它们只会让你的思绪变得杂乱，丢弃了，你就能轻装上阵。

2、对于每天进入工作日程的各项事务，要立即决定如何处理。

     无论是一封邮件、一份报告还是一个会议，结合重要优先原则，决定是要马上做、进入待办清单，还是不做，要克服“日后进行处理”的冲动，最好每一个文件（或事物）只碰一次。

3、将属于某个单一项目的每一份文件、每一本书或文章放在同一个地方。

     将所有所需的资料放在一个盒子内，不仅能够让你在需要的时候轻松找到，更能让你内心平静，有助于整理思路。

4、让自己不被打扰

     专家认为，当人们在富有成效进行工作时因受到打扰而中断工作，需要5-10分钟才能恢复到原来的工作状态，所以，给自己设定几个固定的时间段回复信息或是邮件，不要让自己处于总是不打断的状态中（我会在后面为大家分享一个好用的工作法）。

5、通过一些简便的方法，将一天中随时进入脑海的想法记录下来。  

     在工作和生活中，灵感会在不经意间闪现，不及时记录下来，它就会溜走，所以，你需要记事本或便签这样的工具，帮助你记录下随时会闪现的想法和灵感，可以减少你因为遗忘给你带来的焦虑和紧张。

6、学会寻求帮助。

     我们都在不断努力的提升自己的能力，但我们不可能样样精通，当你遇到困难时，及时寻求帮助可以为你节约大量的时间和精力。

7、如果有可能，要一次性或者在一个时间段内完成一项任务，用专注赢得高效。

     帕金森法则说明，完成一项工作的时间会膨胀到你所拥有时间的极限。所以，你需要给每一项任务能够给与的最大完成时间，并把精力投入其中，在规定的时间内高效的完成它，这就需要你保持高度的专注，而不是让思绪漫游，让任务无限的去占用你的可支配时间，那样你最终会被任务拖垮。

8、你需要一块表。

     也许这是最简单的帮助你关注时间流逝的方法，这是你时间管理的开始，一个好的开始。

9、忘掉过去，继续前进。

     时间管理是一个需要长期坚持的过程，你会遇到很多无法达到目标的情况或是种种意外，这会让你有受挫感，但你会在这个过程中不断成长，所以对于错误和遗憾就让它们过去吧，吸取了教训就不再去想，你要不断调整自己，提高各种你能力，向着你的目标继续前进。