【能量性格——相处之道 】情绪觉知日记 第7天

前序：随着情绪的深度链接，看似已经过去、不再被自己提及、关注的事，偶又浮上心头，是因为最终没有放下，看似的释然、洒脱、忘记，都只是说给那个忙碌、在路上的自己，明代全能大儒王阳明先生曾分享一句话：”你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，则此花颜色一时明白起来！“似有个中寻味！

(1)事件：Z女士曾解救我于危难之中，使我”应人之事“得以兑现，心中一直充满感激，事后也用金钱和礼物表示过我的谢意！因为有互动基础（她曾帮我），后来几次的见面，Z女士让我觉的”她会帮到我！她一定是个热心肠的活菩萨！“后来她推荐我报名、接受再教育、再升职学历，我觉得没问题，未来与我有益，我又喜欢学习，多么正常的一件事，提交信息、填报资料、转款缴费！再往后，我去参加了报名课程的开业典礼，原本的美好，被我所知道的瞬间（以N倍于别的学员费用报名）”破坏“，我不怕花钱，因为付费是学习的一部分，花掉的钱才是自己的！而我不能接受的是：”违背道义、欺骗我的信任！“钱花掉了，还可以赚，信任没有了，一切就都没有啦！”

觉察情绪：愤怒、不解、

（2）内观情绪：从哪里来？

是因为我所重视的尊贵的品质“信任”，被人为的破坏，被有意而为之的“利用”！只是为了那一丢丢的经济利益，而永远的错失我的信任，何必呐？

（3）翻转情绪：我本来想要的是什么？

良好的信任、长久的友谊以及未来有可能成就的彼此；

（4）启程情绪：我能为我想要的做什么？

1.放下：永远不为打翻的牛奶而哭泣，我没有得到我想要的，我将得到更好的；

2.解脱：阅人无数，“信任”是我珍视的高贵品质，不因被伤害而永远的选择放弃对别人的信任；

3.清空：很可惜，Z女士未来将和我形同陌路，如果还有交集，我会"敬而远之“，面面之交！