【健康】三七粉这么火是有原因的：12种功效为健康保驾护航!

三七是外伤及血症“圣药”，三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效，脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

各单体皂苷的功效

人参皂甙Rb2：抑制中枢神经，促进DNA，RNA合成，抗溶血，抗糖尿病；

人参皂甙Rd：增强免疫功能，抑制癌细胞成长；

人参皂甙Rh2：促进癌细胞转化为非癌细胞；

人参皂甙Rg1：兴奋中枢神经，防止性功能减退，增强记忆，抗疲劳，促进DNA，RNA合成，抗血小板凝集；

人参皂甙Rg2：抗血小板凝集；

人参皂甙Rh1：促进癌细胞转化为非癌细胞；

三七皂甙R1：诱导白血病细胞分化。

三七粉的常见功效

1.治疗心脑血管疾病

三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液循环，有利于血液的健康，有效预防和治疗各种心脑血管疾病。

 

2.保护肝脏

饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

 

3.降血脂

动脉血管内皮损伤可能是动脉粥样硬化的初始原因，而高血脂可导致血管内皮损伤、脱落以及血小板黏附和聚集，阻碍血液顺畅流通。三七总皂苷可清理血管内皮和血小板黏附和聚集起来的障碍物清理掉，促进血液流通。

4.降血压

三七总皂苷及RG型皂苷均有明显的降血压作用。三七清血管阻碍血液流通的垃圾，并且扩充血管，血流流通顺畅，血压也就降下来了，心脏的工作量也降低了，也是保护了心脏。

 

5.调血糖

三七调节血糖具有双向性。经研究表明，三七对人体物质代谢的影响是多方面的：三七中最重要成分三七皂苷对血糖的影响取决于动物的状态及机体血糖水平，可升高或降低血糖，具有双向平衡调节血糖的作用。

6.活血、止血、补血

活血、止血可以说是三七最显著的功效，经过多年的临床试验，证明了三七的止血、活血作用，因此被广泛应用在例如云南白药等的药中。其主要机理是改善微循环，增加血流量。

 

7.调节月经及妇科病

正因为三七的活血化瘀的作用，他能治疗血瘀导致的月经不挑、闭经、痛经及产后的恶露不停、小腹淤滞疼痛等女性疾病。

8.美容养颜

三七具有调经养颜、补血、活血、散瘀的功效，其氨基酸、蛋白质以及生物物质能补充肌肤营养，从而能起到美白祛斑的作用。

 

9.延缓衰老

三七中含有抗氧化成分，具有较强的抗自由基、抗氧化作用，从而能起到延缓衰老的作用。

10.增强免疫力

三七的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有限成分，能提高机体免疫力。

11.治疗头痛

三七按照指定剂量服用可以止痛，三七治疗顽固性头痛的机理主要是活血化瘀、疏通经络、去除风湿。

 

12.保持日常健康

在快节奏的都市生活中，容易造成心、脑供血不足，三七可以促进受损中正常细胞的生长，保持心脑血管健康。

温馨提示

女性孕期、经期禁服三七粉

儿童不能食用三七粉

风热感冒不宜食用三七粉

以上就是本期全部内容，希望对你有帮助。

参柒三七祝您：每天两袋，健康常在！！

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