生活需要一些刻意练习@2020-03-26我的日记

我一直生活的很随意，后来发现，那些“牛人”其实都在刻意练习。

前几天在网上看到这么一段话，给阶级画了一幅画像：

普通人阶级是追，追星追剧追热闹；

小资阶级是刷，刷微博刷抖音刷朋友圈；

中产阶级是晒，晒健身晒旅游晒奢侈的生活；

而真正的牛人阶级是投：投资产业+投资自己。

恩，想想有道理。那篇文章里说，为什么牛人都那么牛呢，因为他们自律，他们会进行“刻意练习”。

什么是刻意练习呢？我想应该就是中自律的生活吧。看过一些成功人士分享自己的生活方式，早上五点起床，看书跑步；利用早上最好的精力处理最重要的工作；中午的午餐会，下午的下午茶，一般安排社交；而晚上的阅读，是与自己对话与思考觉察的时间。

环顾下身边的人，凡是有些小成就的人，都是在日复一日的做着约束自己的事情。成功来得没那么容易，如果容易，谁都不用再努力，而成功也会变得乏味无聊。毕竟，需要争取的东西才能令人满足，这过程也足够让人有所收获。

健康的，积极的生活方式，对自己有所约束的生活，才是成为牛人的必要条件。没有人生下来就想约束自己，没有人不想释放天性。

用佛系点的话来说，就是一场修行吧。修行，是我们迈向更高阶人生的一波操作。

摄于北京