从什么时候开始有了恐惧感呢，我回想了好久，应该是从小学那时候。
一
小学二年级有个女同学一直坐第一排，长的很白很白，就跟商店里的娃娃一样好看。第一学期没上完，她的课桌就空了，老师说她病了。后来才听说，她得了白血病，没多久就死了。
二
到了小学三年级的冬天，下了好大好大的雪，在我回家的路上，有一辆拖拉机从一座桥上坠落，司机被当场砸死在车下，我目睹了这一切，而且司机血洒桥墩下的情景，此时我闭上眼依然清晰。
三
小升初时候，五年级和我隔壁班的一个男生，平时很是要好，常在一起玩耍。在那个暑假，他父亲的仇人把他母亲杀死在家里，他那时候刚从外边玩耍回来，和凶手撞到一起，然后被凶手用砖拍死在门后。
四
高中一年级，我们大院的水泵坏了，几个邻居去修，没想到梯子搭在高压线上，几个人当场就死了，其中两个人是我家亲戚。后来的几天，他们的灵堂就安置在大院的一处空地上，那几天整个大院都没有电，每一家都只好点着蜡烛。那几天也很不凑巧，天天打雷下雨，外边风雨大作，房间里风烛飘摇，有点末日来临的感觉。
从很早我就开始意识到人都会死去的，而且我从小受到的教育是人间没有鬼神，没有生死轮回，人死以后便会形神俱灭。
那个如此真实的我，在多少年后便不存在了，想到这都会脖子发凉，胸口打紧，多想一刻便不能呼吸。
人就是这样，你越刻意不去想的时候，那念头偏偏时时刻刻涌出来。想的多了生活一下子没了意义，做什么对人来说还有意思么。这个念头让我瞬间有看透人生的感觉。
后来我才知道，那些被称作抑郁症。这些情况纠缠了我两年。那我如何挣脱出来的，主要有以下的心路历程。
一 宗教信仰
如果每天都有对死亡的恐惧，第一反应是去去寻找生命和死亡的意义。在我能接触到的理论里，唯有佛教和基督教能有个对此我能接受的解释。
我哥哥曾经很喜欢阅读基督教的书籍，可能是因为我不喜欢圣经里的语句，和外国人的思维模式，我对圣经打不起兴趣。
对于佛教,想在里面找到心灵慰籍，其实太简单了，你只需要在佛教的世界里相信有鬼神，自会认为世间有因果轮回。那人死灯灭的唯物论，就被遮蔽了。
可是这些并没有直接的证据去推翻唯物论，只是提供了另一种可能性。
二 向死而生
人在低谷和郁闷不堪的时候，总想找到一些情感的支持，例如通过一些媒介找到比自己状况悲惨十倍百倍的人。
还想看到有些悲惨的人克服了命运，逆袭成功的故事，想知道他们是如何一路走来。最典型的例子是史铁生了，在某个时间段，他就是我的偶像，我通过他的书和文字，领悟到，直面死亡不仅仅是一种勇敢，也是一种克服的方法。
我可以通过对我内心想法的了解和剖析，懂得了产生想法的原因，强大的“自我的感觉”，是产生恐惧的根源之一。
三 心无所住
其实，这一段感悟是纯理论的，我一直在践行，这篇文章我写了好久，也想了好久，若不是Donna说想看，我还要等几天再推出来。
人从对这世界有了认识，就不断接受外在的输入，长大以后我们思考问题，认识世界，都是通过我们学习过的方法。
从某一方面来说，我们认识的这个世界，其实是世界留在我们脑里的印象，是经过筛选以后的信息。
佛说“心无所住，即是归处。”那心有所住是什么，是从别人、自己的角度去考虑问题，认识世界。无所住就是完全客观得看带每一个物体每一件事情。
何是归处呢,我读过一本书，“了凡四训”，袁了凡这命运天定的人，可以通过行善事来达到逆天改命。
那么我想这人世间应该会有一种规律，让少部分人能顺应天道，达到彼岸。积德行善就是一种方式。
四 极致天机
都想知道到底彼岸是个什么样子，可是如何做到呢，我发现有些在一个领域知道极致的人，会获取别人看不到的智慧。
那我想是否在某个领域做到极好，就可以窥到天机，这也是我愿意为了此目的，才自发的去学习努力。
就像我做足踝，在一个领域内深挖，先不做那些沽名钓誉的事情。坚持几年以后可能会管中窥豹呢。
还没结束