Day1 一直都是个不能坚持的人，我就想看看我能写几天！

1.今天比昨天早起40分钟: 6:50

2.比昨天早晨多干了3件事:倒垃圾、剪头发、早工作半小时。

3.比昨天多干了1半小时工作，效率和昨天持平。

4.晚上少看了半小时综艺，洗了衣服。

体会:不要苛责自己，承认自己的不完美，但不要讨厌自己，如果连我都讨厌我，那还有谁会喜欢我呢？

自省:不要去和别人开玩笑，也别乱接话。你以为的开玩笑，挖苦或者打压别人几句，是拉进了彼此的距离，有可能真的会伤害到别人。