20200602

NLP心理学

第一Nlp与心理学概论

心理学是关于能力的训练，用身体来学习。学心理学要让身心参与进来，训练身体表达：孩子回来不要着急说话，用身体表达爱。生活的仪式感拥抱，抚摸，聆听，依靠，鞠躬等。

问题是表达的方式，或者说问题就是解决方法。

第二：心智策略

策略就是我们如何应对这个世界问题。策略没有好坏之分，我们发展出某种策略一定是过去从这策略里得到某种好处。策略无效的原因是我们的策略方式太单一，或许策略太自我，无法与他人策略沟通共赢。我们需要做的是增加我们的策略方式。效果不对就换种方式。1.用觉察看到我们自己的策略。策略形成的途径。2.发展我们的策略。凡事必有三种以上的选择。

环境可变策略是被动的局限的。

决策可变策略是主动的有效的。