高倍速阅读

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    昨天我参加了读行俱乐部，在那里我接触到了高倍速阅读。以前，我读书是从书的第一个字读到最后一个字，而且读书速度很慢，一本书需要两三个月。我接触到了高倍速阅读，感觉对自己很有帮助。

 

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    在读一本书前，首先要放松自己，静心，把自己的状态条件好，闭上眼睛，老师还交给了我们橘子集中法，让我们在看书时集中自己的注意力，然后闭上眼睛思考自己想在书里学的什么知识，带着目的去读书，在读书过程中要保持匀速阅读，平衡身心状态。读完之后，写出关键词或者画出思维导图。

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  通过这次活动，让我学到了一种读书的方法，让我可以高效率的读书，我觉得自己会爱上读书的。