《好父母7日深度营》Day2~做他人情绪的疗愈师

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1、在做他人情绪的疗愈师这件事情上，请你用几个关键词来总结，它们分别是？

觉察，发出邀请，尊重他人，不越界，链接，聆听，做对方的镜子，有效发问，引发对方思考觉察，正面意义。

2、与处理自己的情绪与他人的情绪上，有哪些相似之处，又有哪些不同？

相似之处：觉察，允许

不同之处：自己的情绪自己主导，别人的情绪别人主导。发出邀请之后别人不需要帮助就要尊重他，信任他，祝福他。别人需要，再去通过语言和身体语言，去连接沟通，在沟通过程中以聆听为主，对方的问题由对方主导。我们要做对方的一面镜子，多一些正面发问，引发他内在的觉察和思考，他是他人生问题的主导者和责任者。深入沟通，把他转变的能量带到未来。

想想自己平时在生活中，真的是越界太多。自以为很聪明，对待孩子，对待老公，自己以为自己学了很多心理学知识，常常没有经过对方允许或者他们需不需要，就闯入了对方的内心世界，帮他们剖析原因……他们常常很愤怒，根本不爱听，最后我落得一个好心当成驴肝肺的下场。应老师举的那个例子太形象了，我感觉就是在说我。和妈妈聊天也是，他经常在我面前说哥嫂的不事是，我总是不允许她有这样的情绪，觉得她这样是不对的，她应该胸怀大度一点，要包容晚辈，我妈常常认为我不能和她共鸣，胳膊肘往外拐。今天听了这个课，我终于明白沟通的失败所在~因为我只看到事，看不到人，缺乏观察力，喜欢评判。