分享一位从小胖到大的朋友在我这里的减肥经

大家好,我是孙婧九(XXL497),有很多朋友说自己从小都胖,很担忧瘦不下来,在这里呢我分享一位从小胖到大的朋友在我这里的减肥经历。

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在我的世界里,就没有瘦的字眼,但是我想说胖子瘦下来也可以很好看,我说下自己的减肥的动力:家人朋友的嘲讽,已经不是嘲笑那么简单了,当然我知道他们不是有意的只是想让我更优秀,刺激我去改变自己。

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然后我就开始了漫长的瘦身道路,我没有像别人很幸运的第一次就瘦了很多,我经历种种的弯路,我的时间很长,应该是很久了,在我记忆力,减到让我麻木,因为很胖,有什么就感觉动一动就很累,运动没有坚持下来,我也很爱吃,节食也放弃了,后来在朋友那里知道,孙婧九老师,她带着我一个月瘦了10斤多,我感觉动力马上又来了,看到了自己的变化,我很开心,更加努力的配合老师。

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我坚持了2个月的时候,体重瘦了不是很多,但整个人看起来瘦了一圈,裤子也松了很多,从来没有这么瘦过,整个人也没有这么轻松过,心态也不一样了,我不求多快的瘦下来,更加的注重健康,紧实,有曲线,在老师的指导下,我用了半年的时间,瘦了46斤,可以说是一直行走在减肥道路上的吃货,减肥对我来说应该是很幸福了,每天都要吃肉,我也是变着方法的做自己喜欢的。

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这次的减肥让我感觉到没那么痛苦,没有那么难坚持,应该是很适合我这种懒人的。

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