Amber526118
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2022-04-07

春（木肝子）

木（五行）~肝（五脏）~儿子（家庭）

木：升发、条达

肝：将军之官、谋虑出焉

儿子：仁，需要支持和规矩

情绪：愤怒

气大伤身：身体与心理

身体感觉：生气会让人身体内气不能正常运转，出现各种反应比如胸闷、两肋涨满、胃疼胃痛、爱打嗝，小腹和手脚冰凉浑身发冷，大脑明显发胀发晕精神萎靡，全身能量极低。科学研究，此时身体内产生有毒颜色气体，对身体伤害极大。

（中医讲怒使气上行，压抑的愤怒会伤及肝脏。气血不通凝固严重导致血栓因子形成，造成身体瘀堵甚至瘫痪）

心理感受：我们很难让自己不生气，但生气却不能真正解决问题，人在情绪状态下头脑不是理智。当我们懂得爱自己身体呵护自己心灵，放下或改变对人的期待，让自己内心柔软起来，领悟和感受去相信我们内心的美好，家人亲人本有的那份浓浓的爱的时候，去化解不开心，驱散身体里凝固卡住的瘀堵能量，做自己改做想做的事情，内心的喜悦会油然而生！

理解自己：所有的身体感觉，开心也好痛苦也好，我们都容易停留在哪里，因为我们熟悉它，它陪伴了我们这么多年。因为熟悉而不愿意改变，当我们接受它只是一个感觉的同时，再用心感受自己的内心、理解自己、好好爱自己的时候，我们就会做的更好！

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