哪些食物不能乱吃，会影响宝宝健康

1.各种“污染”食品。

2.食用含食品添加剂，色素，防腐剂的食品。

3.腌制食品，这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体有害。

3.生吃水产品.比如吃生鱼片，生蚝等。因为这些生的水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或死胎。

4.吃含咖啡因的食品，咖啡，荼以及其他含咖啡因的饮料和食品。咖啡因可以在一定程度上改变女性体内雌，孕激素的比例，从面间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。