20200302

【作业】请将下面这个片段用自己的语言表述出来。然后联系你以前介绍自己的经历写出A1，并且规划未来你将如何在别人面前介绍自己，写出A2。

友情提醒：注意猫老师讲课时关于 I 、A1和A2的写法。自己可以先注意观察这三个内容的写法。

片段-用MTV3步法介绍自己，选自《爆款写作课》P.30

做自我介绍，其实就是一个做减法的过程，在过去的经历中，找到最亮点的成就事件，找到关键数据做支撑，然后尝试和对方连接。

用MTV3步法介绍自己

梳理出自己的成就事件，用最短的时间简单清晰地介绍出来，节约对方的时间。

但是这并不一定能和对方连接，最多让对方觉得很牛，发出“哇”之后，可能就没有然后的。

这里我要向你介绍一个做自我介绍的工具，MTV法则。

M是英文单词Me的缩写，意思是你是谁？

T是单词Thing的缩写，意思是你做过什么成就事件？

V是单词Value的缩写，意思是你能提供什么价值？

这样，是让对方一目了然知道自己是谁、能做什么、能够提供什么价值，相互坦诚，不用相互猜忌。

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【I：用自己的话重述原文】要求：符合I便签的标准——诠释、清晰、准确、致用

【WHAT】如何用MTV法则来向别人介绍自己。

【WHY】工作和生活中，我们经常遇到陌生的群体和个人，我们需要常常自我介绍，如何在最短的时间让别人听我们说，如何让别人接纳我们，记住我们，这非常重要。因为这是和对方连接的开始，如果没有好的开始，后边就几乎很难有进一步的交流和沟通。

【HOW】MTV法则。

1、你是谁？——例如我是空空，我是一名中学老师，同时是一位班主任，任教专业课和心理课。

2、你做过什么成就事情？——例如我获得江阴市优秀班主任，镇先进教师，校优秀心理老师。

3、提供什么价值？我在学生管理和青少年心理健康咨询方面比较有经验。

【WHETE】MTV法则一般用在陌生群体或个人初次见面，并且要在最短时间内，用事实和数据介绍自己，让对方留下深刻的印象。

【A1：描述自己的相关经验】要求：符合A1便签的标准——鲜活、故事、对应、反思。上个月我第1次参加拆书帮线下活动时，我是这样自我介绍的：大家好，我是空空。我是一名中学老师。喜欢阅读和运动。现在儿子上大学了，时间比较空闲，所以想来拆书帮学习。

反思：我只说明了自己我是谁，我是一名老师。没有说出自己做过的有成就的事情，没有说出自己能给别人提供的价值。

【A2：我的应用（目标与行动）】目标，行动，关联，可控。疫情结束以后，我要继续参加拆书帮线下活动。下一次参加活动时，我可以这样自我介绍自己：1、大家好，我是空空。我是一位中学老师，也是国家二级心理咨询师。一直教专业课和心理健康教育课程，做了多年年班主任。2、获得江阴优秀班主任，镇先进教师，省骨干教师心理健康培训优秀学员。3、我在专业课教学，学生管理，青少年心理健康咨询有一定的经验。