最难得是静心

越来越发现,人最难得的是静心。

毕业的一年多时间里,对社会的认识还不算深。但是对于大众点评的“浮躁”两个字是深有体会。

有的人风风火火,各种尝试,便成大家眼中“浮躁”的样子;有些朋友按部就班,谈不上“浮躁”,在自我成长方面却也没有什么动劲儿;而且年纪越大的朋友,越没有什么动劲儿,似乎焦虑越多,表面淡定,内心却对未来有着无限的畏惧......

近一年的经历告诉我,“浮躁”不是眼睛所看到的这样的。真正的“躁”是内心的“躁”,比起勇于各种尝试、参加各种社交活动所表现出的“躁”,内心动荡不安的“躁”才是更恐怖的。

以前自己内心的想法真可笑,总是不会用自己的眼光去看待他人,其实对方是非常清楚知道自己要做什么,不做什么。而我们却因为流言蜚语,丢失了自己的判断力。年轻的时候总想着尝试很多,这没有错,不应该说是“浮躁”。每个人都带了自己的利益和所处的角色去评判他人,应该说真正“浮躁”的人是我们这群局外人。我们自己都不够了解自己,更何况是别人的世界呢?

在了解别人之前,我要先了解自己的心到底想的什么。

所以,最难得是静心,想想自己。这想法是不是说我要自私,而是我应该多去站在对方的角度去看待与解决。

这两周连续带了两次星儿瑜伽课程,接触了很多不同年龄段的小朋友,我就发现每个小朋友身上,都有他们独自的闪光点。在我和她们的接触中,我感觉他们并没有自闭症所描述的那样,相反我却感觉比寻常小朋友们更多了一份静、活力、创意。

虽然有的超级爱动,有的只喜欢一个人静静的呆着,但她们都有各自的天赋……有一位小男孩对数字特别敏感,一道数学算术题他可以很快口算出来;有一位小女孩,很急躁,但是她很机灵;还有一位新来的小男孩,肢体控制感很弱,但语言模仿能力超级强;有位小朋友可以玩累了直接睡到在瑜伽垫上,无忧无虑……

最难得是静下来,才会喜欢与发现他人的美,不在只是盯住他的不足之处了,相反会看到更多的光芒。

以前我不会关注到这些有趣事情的,正是因为生活经历与积累多了,便会慢慢的尝试去继续探索连接。在广泛的阅读与经历之后,或许还是最难得是静心吧!喜欢现在这种在某一时间段专心下来做一件事的时光!心愈发澄明,喜悦灵感随之而来。

——2018.11.05

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