2021-12-20晨间日记

今天是什么日子

起床:7.30

就寝:1.30

天气:晴

心情:不错

任务清单

习惯养成:日更

学习·信息·阅读

我浪费了太多时间,不敢说想说的,也许是因为害怕,你们知道那种顾虑,你低着头,不停后退,然后突然有一天抬头看着天,才意识到我怎么就到了这个地步了?

健康·饮食·锻炼

快走35分钟

最美好的三件事

1.听音乐

2.看视频

3.冥想

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