优势觉察139 | 工作中发挥优势固然重要，也得注意自己的自动驾驶模式

在工作中，我最近发现自己在一味地去想怎么发挥自己的优势，结合自己的工作内容，去看自己适合做什么内容，哪些任务我非常愿意去做？哪些任务我做得有点吃力。

在觉察自己做擅长工作时，如果任务量超过一定数量，会出现疲于奔命，没有思考和大脑休息的时间后，也存在消耗自己的状态。

发挥优势的过程中，还得注意任务的时间限制，任务量等其他因素，避免让自己的优势在自动驾驶模式。

比如我的适应加统筹加和谐，面对临时任务来了，结合现在手头正做的任务，重新安排自己的工作计划，基于重要和紧急来安排，同时，发现有一个进展中的项目其他同事发了邮件，有紧急事物要我们联合处理，这时候，我的计划再次被打破，又灵活地去调整先后顺序。

因为渴望有变化，能灵活处理事情，来者不拒绝，希望和他人达成共识，结果一种是事情解决了，自己累得够呛，一种是任务部分没及时完成还引发了其他人的抱怨。

面对这种情况，我的行动计划是

• 优先做直接领导安排的任务

• 把自己职责范围内完成

• 再留有时间去帮助他人

• 及时和领导，同事沟通任务进展状态

• 觉察场景加优势，避免优势过渡发挥

学习优势时，优势有3个过程“命名，主张，追求”，了解接纳自己优势，发挥自己的优势，刻意运用自己的优势。

不断践行和复盘优势，让每一天都变得美好。