怎样保持内心平静？

  我们常常在波折中。有人说，将一张白纸折叠后再展开，放上东西不容易弯，如果白纸不折叠，就容易弯。我们的人生需要一些波折，才能应付各样的考验。

  听上去很有道理。实际上，我觉得能应付考验的法宝就是保持平静。什么平静？就是内心平静。我们的心，很容易起波浪，就像一池春水中投进了小石子一般，激荡起了一层层涟漪。

  要想保持内心平静，必须要先保持快乐和积极的态度。

  这个很难。

  生活中，我们经常遭遇到不可预见的变故。例如意外。单身的压力，来自父母的逼婚，还有经济的难题。再往前看，就是学业的负担，青春期的烦恼。接着是理想和现实的剧烈碰撞，心仪的女生都名花有主，渣男在眼前晃荡。她在天涯海角，腐女在咫尺眼前，或者相反，总之，多少遗憾，多少少年的烦恼，都能写洋洋洒洒青春日记，纪念那些阳光灿烂的日子，那些豆蔻年华，那些青涩芳华。

  到了男大当婚女大当嫁的年龄，众里寻他千百度，蓦然回首，在灯火阑珊处，爱我的人我不爱，我爱的人不爱我，在三角关系中徘徊，就如同掉入情网无法自拔。内心起波澜，无法平静青年的心。

  如果为父母结婚，如果奉子成婚，大都有些难言之隐，并不是自己愿意，那瓜总有苦涩，可是没办法，只有硬着头皮稀里糊涂过生活，难得糊涂是人生最高境界，不妨身在他乡为异客，高处也不胜寒，总之，个中滋味，自己体会，无愁不说心事，强说愁，想说又休，唯独星星知我心，不用人前强作欢颜，不用借清酒消愁。

  内心的平静，不用等到中年油腻再教训懵懂少年，自己内心如何，天知地知人不知，自己把握，水深水浅自己去过河，欢喜悲愁自己去品尝。内心平静不是只光顾老年人，从少年、青年、中年到老年，都可以努力保持内心平静。因为快乐就在身边围绕，如果空气和人形影不离，因为积极就是致胜法宝，如果有时间，就努力培养快乐和积极的态度，哪里有时间去愁闷？没有时间去哀伤，一些人，某些事，都如落花掉流水，一江浩荡入东海，不复返，只见扁舟消失天那头。

  童年无邪，天真率真，保持到少年、青年和中年，总是好的。有益无害，因为人人都有童心，有的让它沉睡，有的总是唤醒。保持快乐，需要童心，拥有积极的态度，也需要童心。孩子们觉得好玩的东西，是真的好玩，他们的内心世界，是丰富的，一件不起眼的玩具，在他们的心目中就是宝贝，爱不释手。成年人的世界，没有了童心，空间内存都不够用，因为内存空间里有了太多他们认为非常重要的东西，诸如贪心、色心等，具体说，例如美女的图片，或者游戏的软件，或者炒股的东西，总之，这些和生命比较起来，不值得一提，但是，就有人不愿意删除，腾出空间来装童心，于是就难保持快乐和积极的态度，久而久之，就没办法保持内心平静。

  保持内心的平静吧，这个会让你延年益寿，活得长久，并且将来有永远的生命。