1.昨天和前天两天花在电子屏幕上的时间太多,晚上休息的很晚,睡眠时间不够导致白天眼睛疲劳疼痛。
尽管大部分时间是拿来看教考视频,但是这种不要命的复习方法真的不值得推崇。
面试复习确实时间很紧张,但是只要努力规划,到心中有数的,它的考察时间只有20分钟,比较难的是试讲部分10分钟,我相信我能够hold住。
我需要把我近20天的时间做一下安排,一直是这种无序的状态的话,身体吃不消,复习效果其实也不好,而且没有时间陪伴孩子,真的是得不偿失。
2.晨会真的超级棒!
在时间管理方面遇到的一些问题,都可以在小组和班级群里面提出来,大家基本上都是妈妈,所经历的一些事情相似,比较有共鸣,所以能给出一些切实可行的建议。
3.儿子今天早上让我带他去看冰雪奇缘,他说最近小朋友们都在说冰雪奇缘,看样子我要找个时间带他去看一下。
4.时间规划方面我还是要再精进一些,因为我很容易就失控了,我的时间常常是不知道花到哪里去了,然后它也就这么过去了。
短时间里面看不出太大的影响,但是时间一长影响就会特别的明显,如果能够充分的利用自己的时间,就可以既高效的学习,又有时间高效陪伴孩子,让自己不断的精进,人生会更完美。
看到小花生里面一个宝妈的年终分享总结,她家宝宝是15年8月份的,比我家大宝小,但是他在18年的9月份就开始识字,然后到上中班之前已经能够中文自主阅读,现在在同步跟进英文。即便是这样,妈妈还是觉得孩子很普通,不是牛娃。反过来看一下我自己跟真的对孩子的教育方面太放松了,孩子的识字和英文阅读确实可以抓起来了,不能再放松下去了。
5.我想给自己增加一项挑战,就是不去催促孩子,不要跟孩子说,快点快点快点避免说这两个字,在想说的时候就闭上嘴巴,点头。
还有不要去否定老妈,跟她对抗。认可她,接纳她,并且支持他。尽可能的闭上自己的嘴巴,不要去说负面的东西,多夸奖多赞扬。
6.其实今天上午啥也没干,但还是觉得有点累,可能出去走走会更好一些吧。
7.不停的刷着手机,看看这个看看那个当然花的时间最多的是微信,其实什么事都没有,就是纯粹刷手机。
这样的状态真的让人挺苦恼的。
哪怕我知道高能要事abc255工作法,我却很难做到,无力坚持。
8.我原计划1:40起床,定了闹铃,闹铃响的时候感觉还没怎么休息,就想着再睡一会儿,心里面想的是大概半个小时左右应该就能起来了,而事实上我多睡了一个小时15分钟,也就是2:55我才醒来。
时间管理的初学者不能够太过于信任自己的感觉,要给自己做合理的计划并按照计划执行。
我曾经无数次经历过这种午睡超过预期的情况,甚至感觉自己心里面还隐隐期待,当我超过了自己预期的时间之后会想,看吧,你就是这样,又超过了,你管不了自己,你就是这样的人。
超过时间之后心里面就会觉得很挫败,心情会很糟糕,接下来的一天时间利用效率必然不高,所以我要摆脱这个魔咒,让自己走出来。
相信自己当然没有错,但是相信要用在对的地方。
记录一个星期的实际时间利用情况,不断的做调整,更好的了解自己时间的用途,做好合理的时间规划。
我不想去新房子那边问学校的事情,尤其不想去红黄蓝,所以我心里面本能的抗拒下午去学校拜访这事。而当我多睡了这么长的时间,就会导致下午的拜访之行完全泡汤,也就合了我潜意识里面的期待。所以潜意识其实是很恐怖的事情,如果不能够挖掘潜意识并去合理利用它,那我一天的大部分时间都被它所消耗。
我曾经无数次做过不合自己期待的事情,被潜意识所操控。无数次的对自己感到失望甚至绝望,然后再度原谅自己,因为原谅自己是一件很容易的事情。
我如果不想继续过以前那种无序的人生,就必须深深挖掘自己,然后战胜自己的潜意识。不要拿懒惰和拖延做借口,这些都不是问题。
9.想跑步就立马去跑。今天下午快到4:00的时候绕着小区外面到美芝那边跑了一圈,总共跑了2.81公里,配速6.51,比我原计划的要快很多。明天继续加油,身体比我以为的要厉害很多。
10.今天一天的状态比昨天要好了很多,有序了许多,虽然还是浪费了很多的时间,时间计划上面还有问题,但是感觉可控多了,我把时间记录下来,知道自己的时间花在哪里,这样明天就会更好的规划。
真的特别感谢,今天的晨会给了我很多的启发,让我更有力量。
11.今天的小学英语面试金奖,听课也跟高校了,晚上两个小时的时间有一个小时以上是在非常认真的听讲,也听进去了。
谢谢老妈帮我看孩子,让我可以全身心的去复习。
12.郭老师今天联系我说他有个朋友在蜀山这边开了一家绘本馆,想找绘本老师就向她推荐了我,问我有没有时间。突然感觉真的是机会留给有准备的人。我越来越相信我会在阅读以及绘本这条路上越走越远。
13.还是没能做到完全监控自己的大脑,躺在床上闭眼闭了半小时也没能睡着,反而很清醒。
明天要进行第1次的英文试讲,心里面虽然不紧张,但还是比较忐忑的,对于明天的试讲我并不是很有信心。我不知道应该怎么来写我的教案。明天需要安排时间,把老师讲过的内容再复习一遍,巩固一遍,然后把教案按照要求写出来,再留出一定的时间来排练,明天的时间是很紧张的。但我明天上午要去发能那边问幼儿园的事情。所以时间真的很紧张。
另外为了以后的试讲能够顺利进行,我觉得最好还是要买一块黑板,至于买什么样的黑板比较好,可以问一下薛薛老师。
另外考虑到明天可以跟小青和甜甜联系一下,请教面试的经验,我要从哪些方面着手准备。特别是可以问一下甜甜关于面试的服装的问题。小青考的是初中英语,对于我相对比较有借鉴性,可以问一下她什么时候来百草街这边跟她面谈一下。
在跟黄妃约一下,周一的时候一起去逛街,看看能不能买到合适的正装。如果能约到仲一起去就更棒了。我们可以一起坐地铁去,交流一下这段时间的生活工作情况。
蒋宝的背古诗明天要给他加到日常任务上。还有就是要每天认识几个汉字和英文字母,以及单词。我可以给他制作一些字卡,每天陪他玩。
我真的很想把自己的大脑清空,让自己早一点入睡,这样子明天能够有更好的精力来面对接下来的内容。
以后上午的时间我可以去健身房那边看书,看一段时间的书可以去运动一下,这样子也是挺好的,健身房那边上午非常的空闲,也很安静,适合读书写字。
至于蜀苑的教室,偶尔去一下就好了,总是去貌似也不太合适。有可能还会给这边的同事带来麻烦。赵老师在主管这边,其他人也不是很自由。赵老师和彭老师都是比较难以琢磨的人,尽量少打交道吧。