学习教练苏仲平
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【252】沉迷工作，无法自拔——刻意练习

今天是休息日，足不出户，在床上待了一整天。

我把4本的学习笔记整理了一遍，有些课程，老师是允许录音了，把录音重新听了一遍，有一些重要的部分摘录下来。

学习最好的方法是应用，应用有两种方法：一个是教会别人，第二个是拿去实践。教会别人应用的是自己的逻辑能力和言语能力，把内容弄得别人能看懂、学得会。而实践，用的是执行能力、转化能力、举一反三的能力。毕竟由知识到能力，是有一个实践的过程。

我个人喜欢把学到的知识，整理成流程或框架，由整体去把握全局。应用技巧部，分拆开模块，这样可以灵活地进行组合应用，大大降低学习的难度，检视学习质量也相对容易。这就是刻意练习的方法，在正确的方法下做刻意练习，不断精进自己的水平。

寒假班，马上到了，针对四年级以上的孩子，计划开个5天的逻辑训练营。有感兴趣的不？

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