如何愉快地做成一件事？通过认知做有价值的事，获得人生幸福

现在是个追求学习的时代，大家都在工作以外，参加各种各样的培训，很多人都收获非常大。不甘落后的你当然也奋起直追，报名课程学习，你牺牲自己的休息娱乐时间，全身心地投入到学习中去，悲哀的是，你发现尽管你付出了那么多，却依然看不到希望。这世界还能不能让人愉快地生活呢？

《认知驱动》这本书的作者周岭通过自己的实践，告诉我们通过认知驱动去做有价值的事，获得人生的幸福。

那么怎样才能做成有价值的事呢？

利他之心，是成功的根源

1，利他的本质是爱

湖北通山县的一位92岁老妇人去世，引起了社会的广泛关注。出于对三个智障儿子的爱，在90多岁的时候，她把平时积攒的粮食装到三个大缸里，希望她的儿子在她走后不会挨饿。

母亲的爱是无私，它是一种强大的利他力量。有了爱，我们才能得到真正的幸福。

2，利他的结果就是利己

作者周岭在公众号开通了免费问答专栏，他帮助了很多读者，也掌握了大量困惑样本，使他的文章即有理论，又能击中读者痛点，还有实际的操作方法。他的付出，最终也反馈了他自己。

3，利他即要有利他之心，也要有利他之力

利他是通过自己的能力或价值去影响他人。就像恋人之间，关爱对方，不是无条件地牺牲和讨好，而是要提升自己，带动对方一起成长，这才是健康的爱。

利他是最好的人生信念，愿我们永远走在利他的路上，创造自己的幸福人生。