2019-11-02

今天第一次跑6公里，是跑完了MIIT的3公里多，又接着跑了2个1公里。跑完很舒服，浑身通透的感觉。对于跑步已经坚持了快2个月了，21天可以养成一个习惯，希望跑步的习惯我已经养成，如果一天不跑还真的有点不舒服呢。跑完后竟然想吃肉肉，就去买了两块把子肉。到了这个年龄，瘦已经不是唯一标准，身体好才是标配。

突然想看武志红的那本《为何家会伤人》，我以为我可以放下了，但是还是会哭，不喜欢这样的自己，努力做一个阳光灿烂的女孩。