早起对我来说并不是难事，每天早晨我很早就醒来。
可是早醒并不代表早起，我就是这样，醒来总喜欢在床上赖着，尤其是冬天的早晨，醒来就开始刷着手机，等到上班时间快迟到了，才会慢吞吞地起来。
人们常说，想做的事情总找得出时间和机会，不想做的事情总能找出借口和理由。
当我不想起床时，就会找各种借口：
我再躺五分钟，五分钟就起，然后……
太冷了，今天晚点起吧，
今天肚子不饿，不吃早饭了，可以多躺会，
今天的事情不急，可以慢慢起来做，
………
曾经的我，就是在这样一个个借口中赖床不起。
感恩碰到弘丹老师，让我有了早起的动力，也让我发现早起的美好。
1、早起，让我每天能量满满
以前的我也不是没想过早点起来，也总是给自己早起寻找各种动力。
可是经常没两天我就故态复萌，继续赖在床上等到最后一刻才起。
转变从年度会员一月份自信力课开始，弘丹老师课上带着我们做高能量打卡，那是我第一次知道，可以用这种方式来激励自己。
这样的激励成为了我早起的动力。
从此每天早起高能量打卡是我的必修课，紧跟其后的是每日工作清单。
从1月份开始到现在已有100多天，每天坚持早起。
这100多天里，高能量打卡让我觉得每天都能量满满。
工作清单让我学会把控时间，学习工作起来得心应手。
以前，我拖延、懒散。
现在，我每天活得畅畅快快，能量满满。
2、早起，让我淡定从容
上海因为疫情，已上七年级的儿子，从三月中旬开始，就在家上网课。
那时老公刚好出差，所去的地区也因疫情封控，没法回来。
刚听到儿子要在家上网课的消息，就觉得我的苦难日子要开始了。
因为以前的我们根本没法好好相处一整天。
但出乎意料，我们这一个多月的相处几乎没有发生过摩擦。
以前我会拖到最后一刻起床，然后急急忙忙煮饭，催促孩子起床，催促孩子吃饭，然后是俩人的嘴仗。
现在，每天早晨，我会5：30分起床高能量打卡并列出一天的工作清单。
然后，我边听课边煮饭，煮好饭叫起儿子吃饭，儿子也能快速起床，淡定地洗漱，然后吃饭。
一整天他上课，我读书写作，没有催促，没有冲突，是早起，让我变得淡定从容。
早起，让我发现身边的一切事情，都是那么美好。
3、早起，可以延长生命的长度
鲁迅先生曾经说过：“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。”
我们的生命是有限的，每一寸都很宝贵，每个人对待时间都不一样。
而我选择认真对待我的生命，于是我每天早起做起
首先，我阅读半小时，它不仅让我拓展了知识，开阔了视野，也充实了我的内心。
然后，我自由写作400字，它提高了我的思考能力，也让我的成长有迹可寻。
最后，我运动半小时，让自己的身体越来越健康。
虽然我的生命是有限的，但我可以合理利用时间来延长我生命的长度，而早起就可以。
4、写在最后
早起可以很难，但也可以很容易。
弘丹老师曾经说过：“意愿大于一切，行动才有结果”。
因为早起，我每天能量满满。
因为早起，我变得淡定从容。
因为早起，我的生命延长了长度。
每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，时间所迷离，惰性所消磨。
早起，你也可以做到。