《我更喜欢努力的自己》读后感：

      这本书我先前读了一段，后来这次又断断续续的读了一周，首先，后面读书时，要避免这种操作方式，因为时间太长的话，会打断对这本书的所有思路。只会记下少许片断。励志的书看了好多，不管别人觉得有没有用。但与我还是有用的，从生完宝宝后的人生情绪是我生命中最跌宕起伏的时间。我找不到合适用来解决问题情绪的办法，就唯一选择了多读一些类似鸡汤似的书。本不是一个特别爱读书的人，但最近这两年慢慢的读下来，还是觉得读书挺好的，它能使我内心平静下来，可以找到直接的办法来解决面临的问题。我很感谢这些.......

      再说一下这本书，我印象深刻的就是第5节，真正的教育就是拼爹，看这章节时，正巧赶上我前一天晚上对儿子大大的发了脾气，还打了它的屁股。事情不是什么大事，就是孩子不洗脚一直在墨迹墨迹。晚上睡觉前，孩子用委屈的眼睛看着我，我当时就后悔了，现在想来也不知怎么办才好，但我首先是道歉，请儿子原谅。后来就是看到了此章节，真的是让我看到了真实的自己，书中说的是换一种方式，我们大人太爱用自己的控制去约束他们了，这是对的吗？是不是应该去用爱来处理这件事。此时我也是矛盾的，现实中作者也许是个励志的女青年，但我想她还不是一个母亲（现实中真的去养育一个孩子时，面对的这些正面的教育方式都太无力了）但起码我意识到了自己的错误，后面会进行调整，努力去做并用爱来对待儿子的方式。但我还是没有搞懂这种教育和现实中的界限（用爱，不吼不打，大冷天孩子想去游泳就带他去，让他自已发现冷了不游泳了才行？那万一真的生病了，感冒了怎么办？）我想带着这些问题去多看些亲子方面的书籍来解决我的疑问了。

    本书的最后一章，是关于恐惧与爱的，印象深刻的是一个女孩减肥，开始是带着威胁自己的恐惧去减（要么瘦，要么死）口号是不是很吓人。其实我们好像现实中都有过类似的经历，书中写到后来，女孩去看了心理医生，懂得了要带着爱（爱自已，做真正让自己快乐的事情.....）比如：吃饱后就不吃了——避免让自已自责；她带领自己走出家门，去散步，看戏——善待自已的躯壳；看到这里我好想跟着这个女孩一起啊，类似的经历让我很想像这个女孩一样去试一下，也许我现在还没有悟出真正的爱与恐惧的区别。但我想后面的我不要太机械，尝试着以让自已快乐的方式去解决问题，带着爱的方式去让自已努力，走出家门（疫情结束后，呵呵）让身体的灵魂去感受这个世界的存在，这些总归是对的吧？