2022-08-08

杨宁宁焦点解决网络初17中19讲师12学员坚持分享1085天（2022.8.8）本周约练2次，总计209次，读书打卡第170天，讲师班开讲第330天

今早5:20起床，一上午进行了两场咨询约练，中午吃完老公做的饭，美美的睡了两个小时。对于碌碌无为的假期，也算是有一个新的调整。

最近一年对咨询约练有一些排斥，一方面是找各种各样的理由说自己太忙没有时间，却又把更多的时间放在了洗头、按背、洗脸上。

还有一些原因是因为学校给我安排了太多的工作量，让我没有自由的时间可以在专业里浸泡。也有一点深层次的原因，可能是因为对自己专业的不自信。

因为自己不是心理学专业出身，所以没有先天性的优势，后天的学习却被两个班繁忙的工作占领，又有两个孩子需要陪伴，本身也就没有太多的时间可以静下心来。所以好多课程都是学的半生半熟，咨询约练中，当咨询师也缺乏信心。甚至，潜意识里不想去咨询约练。

最近一段时间，自己把陪伴孩子的任务交出来一半，给老公自己给自己放放假，多出来了一些时间。在专业里浸泡，信心满满的回升，状态也慢慢的好起来。

其他这个假期最少完成50场约练。