如何让坚持成为习惯?

最近几天我经常反思,反思自己做事的方式方法。我惊讶的发现,我做了很多事,但是都没有坚持下来,稍微有点挑战性的,大多都是半途而废。

如何让坚持成为习惯?

我反复的问自己,对于一个做事习惯于浅尝辄止的人来说,是非常困难的。

对于自律性差的人,比如我,如果想让坚持成为习惯,单单的靠21天养成一个好习惯,几乎是天方夜谭。

我依稀记得刚刚来到这个平台的时候,那时候很亢奋,很想好好的去锻炼自己的写作能力,提高自己的写作水平,我参加了日更。不论写多少字,不论有没有灵感,我每天都会逼着自己去“交作业”。用“挑战日更”束缚着自己的惰性,我坚持了120多天,最终还是败给了懒惰。那天特别累,一点也不想写,就想休息一下,只是暂停一下下,没想到,已暂停差点成为了永恒。后来,无论,我怎么去发起挑战日更,坚持的时间没有超过120天的。

由于我是一个懂得反思的人,我很清楚自己做事的风格,所以,现在很多我认定的事情,开始了,我就不敢停下来。

前天,在ZB的时候,我的一个粉丝告诉我,既然没有推流,你最好TB,做下冷启动,回流一下。我对他表示了感谢之后,也在ZBJ分析了自己不能停下脚步的原因,他听了之后有点生气,说是为我好。我何尝不知道,但是,他只看到了表象,不了解我这个人做事的风格。我真的一旦停下脚步,可能就真的无缘再做ZB了。

我现在做的事情,只不过在探究如何让坚持成为一种习惯,这是对自己的一种挑战。我想彻底的改变自己。

蜕变不是一蹴而就的,可能要经历很多心理层面上的磨难。

坚持,坚持,坚持,让它成为一种习惯,成为身体的一部分。

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