- 疫情,疫情
东山草
2020年,疫情爆发,至今已近三年,反反复复,此起彼伏。不但没被消灭,还自我发展,从德尔塔到奥密克戎,与时俱进的变异着。去年11月,疫情之下,大数据800米范围内,都成为时空伴随者。“你的码儿有没有变颜色”“你绿码还是黄码”成为那段时间的流行语,当然少不了的还有全员核酸。段子手整出来一首歌:我走过你走过的路,这算不算相逢?我吹过你吹过的风,这算不算相拥?800米内我们不曾擦肩而过,你却要我14天相
- 26丨不安全依恋:爱为什么会变成牢笼?
满塘荷叶一枝莲
既然自我不再是稳固的实体,而是关系的产物,那么自我发展的核心问题,也就从一个孤立的个体如何创造新经验,转变成了一个身处关系中的人如何构建有利于自我发展的新关系。那么,什么样的关系最有利于自我的发展?我心里的答案是:一种自主的、有选择的,但又能够为自己负责的关系。这样的关系有两个特征:首先,我们不会轻易被别人的情绪影响,而是能自由地做出选择。其次,我们能够去不断探索新的关系,发现更多新的自己,而不是
- Positive的日记记录
拾趣落笔
下雨天知道5点了但是不喜欢起床,很累疲倦的那种感觉,感觉背部很难受,但也不是疼痛,就是那种说不上的酸不舒服的感觉。昨晚没有时间更新,今早补一下,昨天是战斗力极强的一天,早上继续复习自我发展心理学,应该是第四遍学习了吧,对自己喜欢的事情从来不觉得厌烦,也总是觉得自己没有学会,今年目标是能够达到10次的重复学习,笨鸟只能重复学习。休息看了一部电影是按照残奥运动员苏桦伟的真人真事改编的,非常的感人与励志
- 2022-11-13
刘艳佳三好生活倡导
我的健康我做主(第十一部)15-中医的六大要点面对同一个病人,中医和西医大夫经常看到的不同的情况,两种医学理论两种不同的治疗手段,他们根本的分歧就在于他们是在不同的文化背景和哲学基础上产生的医学。物质实体是西方哲学最核心的范畴,相反,我们中国人不重视物质实体,而重视关联实在,具体的说,中医是关于人的生命过程以及它的运动方式的相互关联的学说。它以促进人的自我实现、自我发展、自我和谐为宗旨,强调生命的
- 《只言片语》序
错过的那十一年
人的一生总会遇到很多人,形形色色但都有一个共同的特性,就是都在某种程度上或多或少的帮助过你,相关于你的生活、你的工作、你的人生观、你的价值观……甚至相关于你的未来…也许那一席促膝长谈也没有让你有半分感触,也许就是那随口一句确直击内心深处,印刻在心里……分享给大家,希望某些内容会带给你一些生活或者工作上的正能量…能给你一些力量在自我发展的道路上越走越远,不要对生活放弃希望,因为你永远比你想的更强大。
- 适合宝妈的正规兼职TOP10!在家轻松赚取稳定收入的方法!
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对于在家照顾孩子的宝妈们来说,寻找适合的兼职工作既能增加家庭收入,又能兼顾家庭生活,是一种理想选择。在如今数字化和互联网普及的时代,有许多适合宝妈在家做的正规兼职工作,让她们能够灵活安排时间、实现自我发展。在本文中,我们将分享十个适合宝妈长期发展的正规兼职工作,帮助她们找到适合自己的事业。1.高省app【高省】APP网购优惠券免费领,分享还能赚钱。【高省】是一个自用省钱佣金高,分享推广赚钱多的平台
- 21天自我突破计划21
Sophia040825
图片发自App#21天自我突破#Day21,今天的课是最后一节,应该在昨天上完,但因为一些事耽搁,今天补上。自我发展:一条不断延伸的路。内观,也是一条伴随终身的路。接触到心理学以来,越来越了解自己,越来越与自己相处融洽,也越来越平静,21天课程只是开始,感谢老师的引领,还会继续前行。
- 2022-07-25
文字先生
早起的第一件事是整理,做任何事的第一件事都是整理。整理有个好处,既整理环境,也是整理自己的心情。然后就开始做一些自我发展方面的工作。必须是顺心意,就是必须是符合自己的心意的才是自我发展的方面工作。这是这段时间的总结和反省。前两天没有出去,就在家里,虽然有小孩的闹腾,但还是更了2000字,日更1000字,很好,是有了一个很大的进步。早起,我觉得很快乐,相比以前的,睡觉时的痛苦,现在简直是快乐的源泉。
- 有哪些适合女性的副业项目可以选择(女性副业赚钱的选择)
幸运副业
有哪些适合女性的副业项目可以选择(女性副业赚钱的选择)女性已经逐渐成为职场的一支重要力量,但也有不少女性因为家庭原因或个人兴趣,希望能够在业余时间开展一些副业项目,实现更多的自我发展和经济独立。本文将探讨一些适合女性的副业项目,为女性朋友提供一些有实际操作性的建议和干货。推荐一篇找兼职必看的免费教程:《手机兼职,300-500/天,一单一结,大量要人》在这里可以找到各种视频编辑兼职,打字录入兼职,
- 迷茫期的你
咖啡伴读
图片发自App本想继续跟着王烁老师的认知训练营,但发现有点力不从心。今天仔细看了陈老师的自我发展心理学,虽然21天打卡已结束,但细读还是有收获。今日主题是关于迷茫期的困惑,感觉就是写给现在的自己,这半年遭遇的变故,表面坚强的我,越是临近节日,独自伤感的时候就会越多,原来是在等候新意义的到来,所有的都需要慢慢重塑,等待重生。
- 明明想要改变,为什么总是改不了?
拂景
我总是周期性的希望改变,制定计划想要变成更好的自己。可是计划仍是计划,仍在一旁三天后便被忘记了。从朋友圈的FLAG来看,估计和我类似的人并不在少数。我一直很奇怪,当初的信誓旦旦不是假的,可是计划推行时的痛苦也是真的,放弃时的果断也好不掺假,余下的就是负罪感和内疚,可是这并不能带来改变。image今天阅读陈海贤博士的《了不起的我:自我发展的心理学》,让我不禁觉得这一次也许我能改变成功了。image拿
- 关系的纠缠
徐猛_Merlin
11.8自我发展心理学:关系的纠缠太近变成了伤害,太远变得生疏。而在关系中都不愿意承认自己满足不了对方的要求,又想能维持原来状况的可能性。为什么孩子与父母在孩子叛逆期时会有经常的冷漠呢,原因就是孩子有自己想要的,而父母又有自己想要的,而双打都无法满足而成就了如此。
- 2018-12-05自我发展:一条不断延伸的路
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自我发展,就是不断的否定过去的自我,并不断的发现新的自我的过程。每个人的人生都是独一无二的,是不可复制的,羡慕别人的人生不如好好的感受自己当下的生活,谱写属于自己的人生路。
- 要明白自己的成长的方向
黑河畔梁波涛
文/涅阳三水这本书拿到手中,已经半月有余。感谢源创的赠书,让我有了一个阅读的机会,让我有了一个内心强大的学习机会。现代教师的素质有这样几个方面,思想道德素质,业务水平,素质,心理素质,审美素质,以及教师自身的人格。教师是教育活动的直接实践者,内心是否强大,关系到能否促进学生的健康成长,能否维护自身的幸福。这本书从自我发展,人际互动,协调生活和自我接纳等四个维度,去回应教师心理发展的困惑。希望通过这
- 选择,你没有退后的余地!
柯外尔
前两天学习自我发展心理学,导论那一章就给我当头棒喝。老师所讲的关于选择的话题给了我很大的触动,不由得让我想起了以前的生活。我是一个不爱选择的人,说的难听点,我是一个逃避生活的人,喜欢“随波逐流”,或者说,是一种消极的人生态度,不喜欢动脑子。你逃避生活,生活很不高兴,所以她选择给你一棒子,逃一次打一次。事实上,如果没有听了这节导论,那我对于此的概念恐怕很难如此清楚。每一天我们都在面临各种选择,同时也
- 《爱的五种能力》节选
转转车
《爱的五种能力》节选与人相处过程中出现问题时,通过寻找内因做自我调整,自我发展,是一种爱的能力。这是这篇文章的主题。爱是永恒的主题。我们因为爱而在一起,组建家庭,生儿育女。家庭中最重要的关系是夫妻关系,夫妻关系融洽,一家其乐融融。我对这一点深有体会。以前我总想跟先生辩个谁对谁错,争个孰输孰赢,所以总是闹得心烦意乱,把自己整得心力交瘁,遍体鳞伤。有一天,我突然觉得这毫无意义,一笑置之,家不是来讲理的
- 自我发展心理学-思考感悟06
幻阳
08这讲主要讲的是我们改变的当下处境,越改变越自责从而越放纵。我们在改变中往往是这样,总是想骂醒自己,结果骂的自己连站起来的信念都没有了,索性再躺会儿。就像是我一样,想的总比做的多,晚上想起千条路,早上起来走原路。一方面希望自己能够改变,能够去培养一些好的习惯,另一方面却在做些毫无意义的刷剧。一方面我厌恶刷剧,另一方面上了一天班,却又很想放松。就这么的厌恶着,自责的放纵着自己,一天又一天,一年又一
- 重生:如何重建全新的自我
邓开强
《了不起的我》读书笔记(30)书籍:《了不起的我》:自我发展的心理学作者:陈海贤1.转折后的重生如果你经历过大病初愈,一定有过这样的感受:身体虽然还有些虚弱,但同时又是元气十足的。一些迹象表明你已经是一个新的人了,你终于可以带着全新的身体重新出发了。转折期的重生,就是这种感觉。2.心理学里有一个概念叫“心理弹性”,指的是我们从灾难和挫折中复原的能力。心理弹性的核心就是培养容纳变化的思维。从转变过程
- 蒙台梭利教育有感
面之正
今天再翻看之前买的蒙台梭利教育书籍,自由发展尊重孩子的理念叫我动容,不要压迫和强制,大人的干涉和自以为是简直是一种邪恶力量扼杀孩子自我学习,自我发展的机会!她最开始是研究智障孩子的,他的方法对智障孩子都有作用,何况正常的孩子呢,更是喜闻乐见!今天运用书里面的感知训练跟儿子玩了蒙眼睛听音辨方向的游戏,我喊他,他给我的是惊喜。我看到孩子对于自己感知的自信,他没有踉踉跄跄,没有摸索前行,而是很准确的判定
- D31/300 自我发展心理学06 | 小步子原理
瓶子笔记本
小步子原理是在改变路上迈出小小的一步,获得一个小小的成功,让这个小小的成功,成为下一次改变的基础。可以采用“奇迹提问”的方法来迈开第一步。想象自己改变成功后的景象,再回顾如果真的成功了,那么现在应该做的第一件事是什么。这个改变会很小,但确是一个好的开始,是针对心理免疫系统的小小的突破。它就像可以推动多米诺骨牌的那块牌,小小的改变可以推倒坏习惯,帮助我们完成改变。“小步子原理”的核心,是专注到当下能
- 唯有学习才是实现自我发展的根本
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近年来,有一个热词悄悄流行于网上,主题词为“在路上……”,凡是只要在路上,就能保持一种积极的状态,有了这种状态,就具备了成功的基本姿态,换言之就是时刻准备着,例如学习在路上,运动在路上,反腐一直在路上,刘德华主演的电影《失孤》中的原型主人公郭师傅说,寻子二十多年,我只要在路上,才感觉自己是一个父亲的角色。我今天要说的是,保持一种良好的学习状态,时刻准备着迎接前行路上的一切挑战,切不可有半点懈怠之心
- 小步子原理,助你迈出改变的第一步
活法收集者
《自我发展心理学》学习札记今天我们继续讨论,关于如何打破自己的枷锁,把改变落在实处。每每我们下决心要改变的时侯,往往可能下一秒就会心生怯意。面对遥不可及的目标,再看看眼下自己的基础,有退缩拖延也是情理之中。改变可能就像多米诺骨牌。当推倒了一块就可能会带倒一片。如何找到这一片就尤其重要。陈老师为大家介绍的小步子原理中,【奇迹提问】就是一个很好的方法。图片发自App奇迹提问简而言之,就是问问自己,如果
- 2018-08-17关于改变
North2002
图片发自App这几天在学陈海贤的自我发展心理学课。关于行为模块的总结如上,我使用的是两倍数播放,做笔记的方式,写下的以上算是脑图的不像脑图的脑图。我自己觉得蛮适合自己的,也不知道别人看了感觉会怎么样。哈哈,先不管那么多了。关于行动,类似象与骑象人。用休谟的话说就是理智是情感的奴隶。大象很不听话的,骑象人往往那它没办法。那么怎么指挥情感这头大象了。我的总结如下:首先,要知道改变是可以的,这是一切行动
- 彭小六:教练流程解析
林畅是个小太阳
2018年,比尔·盖茨在TED大会上发表了10分钟的演讲,系统阐述了他对于教育革命的理解。比尔·盖茨说:“每个人都需要一个教练……因为我们都需要给我们反馈信息的人,这是我们不断自我发展的方式。”我们经常把教练比喻成镜子,这里有唐太宗的典故。当谏臣魏征去世的时候,唐太宗李世民感慨道:“夫以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。”从某种意义上来说,魏征就是一个教练,他以直谏著
- 自我发展心理学
伯爵i_eda6
改变的本质是什么?就是通过做一些不一样的事情,来积累经验的过程。我有什么需要改变的么?脾气要改变么,性格要改变么,经历需要积累么,人脉需要去积累么等等。自从换了份工作,才明白什么会觉得之前的工作为什么会很轻松的就能应付过来,并不是我天生就是适合那种工作,而是我之前积累的经验帮助了我很多,是经验指引着我前进的方向,让我可以很轻松的就可以应付过来。新的地点,新的工作环境,新的人脉,都需要我去适应,去学
- 心理咨询师面具背后隐藏的欲望
响马来了
——《心理治疗师的动机第二版》翻阅有感前言推荐指数,这个应该算是一本专业书籍了,推荐关键字吧:心理治疗职业动机倦怠精神分析一句话介绍:该书是作者于2000年左右完成的博士论文,其触发点是他本人在接受心理治疗的感受。本书主要是在精神分析的理论框架下从与本能目标、与自恋和自我发展、与客体关系三个方面有关的动机分析了心理治疗师可能存在的动机,并梳理了可能存在的职业倦怠和相应的处理方法。心理治疗师隐秘的欲
- 拉文格关于成年自我发展的主要阶段
老蜗的壳
拉文格认为,成年自我发展主要经历如下阶段:遵奉者水平该水平个体的行为完全服从于社会规则,如果违反了社会规则,就会产生内疚感。处于这一水平的个体表现出强烈的归属需要,其思维方式也比较简单,对人事物的评价标准是具体可见的。只有少数成年人处于这一水平。公正水平或良心水平该水平个体遵守规则,不是为了逃避惩罚,也不是因为群体支持和采纳这些规则,而是真正为了他自己所选择,评价的规则,即社会的外在规则已经内化为
- 《自我发展心理学》(8):在心里住下了一个爱的人
想当个咸鱼
文/柳姑娘备注:这是武志红的《自我发展心理学》读书笔记,内容来自得到,柳姑娘记录与整理模块引论:心中住下一个爱的人马勒认为,人在24—36个月的时候,会完成两件很重要的事:“情感客体稳定性和个体化的完成”,也是意味着,内化到心中,让自己“心中住下一个爱的人”,这样能提高你对孤独的承受能力观点:现在的育儿观念中有一个共识,妈妈最好稳定地、高质量地陪孩子到三岁,其间尽量不要有分离28讲无条件积极关注:
- 8-7 对镜子里的自己说:“这不是你的错”,连续的,一直说到你泣不成声
持续成长的童话
公众号搜索“童话ABZ”关注你打开了童话的第26篇写作笔记输出-《自我发展心理学》08我前几天说过了,还会有更多图。。。这是真的。。。学完这一讲你会明白1.如何触动感性大象,让改变自然而然发生1引发行为改变的第4个原则(最后一个):情感激发知道很多道理,却依然过不好这一生。这句话你一定已经听过很多遍了。用这个课程系统来解释是:因为理智的骑象人,控制不了强大力量的感性大象。对于这句话,其实已经有很多
- 永远别说你没有选择
豆沙君
很多时候,人们往往会被头脑中那些「我应该做..、「我必须做...的想法去要求自己。例如:我必须买房才能在城市立足、我必须在规定的时间内结婚生子、我必须满足家人预期。这些看上去是自己的想法,但却属于外驱目标。因为这些并不是由你的内在动机产生的,只是外界环境为你植入了这样的想法。如果你一直拿这些标准去束缚自己,其实会增强自我的负面情绪一找不到为自己服务的价值,也会给自我发展带来限制。即便看似「不得不完
- jQuery 跨域访问的三种方式 No 'Access-Control-Allow-Origin' header is present on the reque
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境跨域众观千象
XMLHttpRequest cannot load http://v.xxx.com. No 'Access-Control-Allow-Origin' header is present on the requested resource. Origin 'http://localhost:63342' is therefore not allowed access. test.html:1
- mysql 分区查询优化
annan211
java分区优化mysql
分区查询优化
引入分区可以给查询带来一定的优势,但同时也会引入一些bug.
分区最大的优点就是优化器可以根据分区函数来过滤掉一些分区,通过分区过滤可以让查询扫描更少的数据。
所以,对于访问分区表来说,很重要的一点是要在where 条件中带入分区,让优化器过滤掉无需访问的分区。
可以通过查看explain执行计划,是否携带 partitions
- MYSQL存储过程中使用游标
chicony
Mysql存储过程
DELIMITER $$
DROP PROCEDURE IF EXISTS getUserInfo $$
CREATE PROCEDURE getUserInfo(in date_day datetime)-- -- 实例-- 存储过程名为:getUserInfo-- 参数为:date_day日期格式:2008-03-08-- BEGINdecla
- mysql 和 sqlite 区别
Array_06
sqlite
转载:
http://www.cnblogs.com/ygm900/p/3460663.html
mysql 和 sqlite 区别
SQLITE是单机数据库。功能简约,小型化,追求最大磁盘效率
MYSQL是完善的服务器数据库。功能全面,综合化,追求最大并发效率
MYSQL、Sybase、Oracle等这些都是试用于服务器数据量大功能多需要安装,例如网站访问量比较大的。而sq
- pinyin4j使用
oloz
pinyin4j
首先需要pinyin4j的jar包支持;jar包已上传至附件内
方法一:把汉字转换为拼音;例如:编程转换后则为biancheng
/**
* 将汉字转换为全拼
* @param src 你的需要转换的汉字
* @param isUPPERCASE 是否转换为大写的拼音; true:转换为大写;fal
- 微博发送私信
随意而生
微博
在前面文章中说了如和获取登陆时候所需要的cookie,现在只要拿到最后登陆所需要的cookie,然后抓包分析一下微博私信发送界面
http://weibo.com/message/history?uid=****&name=****
可以发现其发送提交的Post请求和其中的数据,
让后用程序模拟发送POST请求中的数据,带着cookie发送到私信的接入口,就可以实现发私信的功能了。
- jsp
香水浓
jsp
JSP初始化
容器载入JSP文件后,它会在为请求提供任何服务前调用jspInit()方法。如果您需要执行自定义的JSP初始化任务,复写jspInit()方法就行了
JSP执行
这一阶段描述了JSP生命周期中一切与请求相关的交互行为,直到被销毁。
当JSP网页完成初始化后
- 在 Windows 上安装 SVN Subversion 服务端
AdyZhang
SVN
在 Windows 上安装 SVN Subversion 服务端2009-09-16高宏伟哈尔滨市道里区通达街291号
最佳阅读效果请访问原地址:http://blog.donews.com/dukejoe/archive/2009/09/16/1560917.aspx
现在的Subversion已经足够稳定,而且已经进入了它的黄金时段。我们看到大量的项目都在使
- android开发中如何使用 alertDialog从listView中删除数据?
aijuans
android
我现在使用listView展示了很多的配置信息,我现在想在点击其中一条的时候填出 alertDialog,点击确认后就删除该条数据,( ArrayAdapter ,ArrayList,listView 全部删除),我知道在 下面的onItemLongClick 方法中 参数 arg2 是选中的序号,但是我不知道如何继续处理下去 1 2 3
- jdk-6u26-linux-x64.bin 安装
baalwolf
linux
1.上传安装文件(jdk-6u26-linux-x64.bin)
2.修改权限
[root@localhost ~]# ls -l /usr/local/jdk-6u26-linux-x64.bin
3.执行安装文件
[root@localhost ~]# cd /usr/local
[root@localhost local]# ./jdk-6u26-linux-x64.bin&nbs
- MongoDB经典面试题集锦
BigBird2012
mongodb
1.什么是NoSQL数据库?NoSQL和RDBMS有什么区别?在哪些情况下使用和不使用NoSQL数据库?
NoSQL是非关系型数据库,NoSQL = Not Only SQL。
关系型数据库采用的结构化的数据,NoSQL采用的是键值对的方式存储数据。
在处理非结构化/半结构化的大数据时;在水平方向上进行扩展时;随时应对动态增加的数据项时可以优先考虑使用NoSQL数据库。
在考虑数据库的成熟
- JavaScript异步编程Promise模式的6个特性
bijian1013
JavaScriptPromise
Promise是一个非常有价值的构造器,能够帮助你避免使用镶套匿名方法,而使用更具有可读性的方式组装异步代码。这里我们将介绍6个最简单的特性。
在我们开始正式介绍之前,我们想看看Javascript Promise的样子:
var p = new Promise(function(r
- [Zookeeper学习笔记之八]Zookeeper源代码分析之Zookeeper.ZKWatchManager
bit1129
zookeeper
ClientWatchManager接口
//接口的唯一方法materialize用于确定那些Watcher需要被通知
//确定Watcher需要三方面的因素1.事件状态 2.事件类型 3.znode的path
public interface ClientWatchManager {
/**
* Return a set of watchers that should
- 【Scala十五】Scala核心九:隐式转换之二
bit1129
scala
隐式转换存在的必要性,
在Java Swing中,按钮点击事件的处理,转换为Scala的的写法如下:
val button = new JButton
button.addActionListener(
new ActionListener {
def actionPerformed(event: ActionEvent) {
- Android JSON数据的解析与封装小Demo
ronin47
转自:http://www.open-open.com/lib/view/open1420529336406.html
package com.example.jsondemo;
import org.json.JSONArray;
import org.json.JSONException;
import org.json.JSONObject;
impor
- [设计]字体创意设计方法谈
brotherlamp
UIui自学ui视频ui教程ui资料
从古至今,文字在我们的生活中是必不可少的事物,我们不能想象没有文字的世界将会是怎样。在平面设计中,UI设计师在文字上所花的心思和功夫最多,因为文字能直观地表达UI设计师所的意念。在文字上的创造设计,直接反映出平面作品的主题。
如设计一幅戴尔笔记本电脑的广告海报,假设海报上没有出现“戴尔”两个文字,即使放上所有戴尔笔记本电脑的图片都不能让人们得知这些电脑是什么品牌。只要写上“戴尔笔
- 单调队列-用一个长度为k的窗在整数数列上移动,求窗里面所包含的数的最大值
bylijinnan
java算法面试题
import java.util.LinkedList;
/*
单调队列 滑动窗口
单调队列是这样的一个队列:队列里面的元素是有序的,是递增或者递减
题目:给定一个长度为N的整数数列a(i),i=0,1,...,N-1和窗长度k.
要求:f(i) = max{a(i-k+1),a(i-k+2),..., a(i)},i = 0,1,...,N-1
问题的另一种描述就
- struts2处理一个form多个submit
chiangfai
struts2
web应用中,为完成不同工作,一个jsp的form标签可能有多个submit。如下代码:
<s:form action="submit" method="post" namespace="/my">
<s:textfield name="msg" label="叙述:">
- shell查找上个月,陷阱及野路子
chenchao051
shell
date -d "-1 month" +%F
以上这段代码,假如在2012/10/31执行,结果并不会出现你预计的9月份,而是会出现八月份,原因是10月份有31天,9月份30天,所以-1 month在10月份看来要减去31天,所以直接到了8月31日这天,这不靠谱。
野路子解决:假设当天日期大于15号
- mysql导出数据中文乱码问题
daizj
mysql中文乱码导数据
解决mysql导入导出数据乱码问题方法:
1、进入mysql,通过如下命令查看数据库编码方式:
mysql> show variables like 'character_set_%';
+--------------------------+----------------------------------------+
| Variable_name&nbs
- SAE部署Smarty出现:Uncaught exception 'SmartyException' with message 'unable to write
dcj3sjt126com
PHPsmartysae
对于SAE出现的问题:Uncaught exception 'SmartyException' with message 'unable to write file...。
官方给出了详细的FAQ:http://sae.sina.com.cn/?m=faqs&catId=11#show_213
解决方案为:
01
$path
- 《教父》系列台词
dcj3sjt126com
Your love is also your weak point.
你的所爱同时也是你的弱点。
If anything in this life is certain, if history has taught us anything, it is
that you can kill anyone.
不顾家的人永远不可能成为一个真正的男人。 &
- mongodb安装与使用
dyy_gusi
mongo
一.MongoDB安装和启动,widndows和linux基本相同
1.下载数据库,
linux:mongodb-linux-x86_64-ubuntu1404-3.0.3.tgz
2.解压文件,并且放置到合适的位置
tar -vxf mongodb-linux-x86_64-ubun
- Git排除目录
geeksun
git
在Git的版本控制中,可能有些文件是不需要加入控制的,那我们在提交代码时就需要忽略这些文件,下面讲讲应该怎么给Git配置一些忽略规则。
有三种方法可以忽略掉这些文件,这三种方法都能达到目的,只不过适用情景不一样。
1. 针对单一工程排除文件
这种方式会让这个工程的所有修改者在克隆代码的同时,也能克隆到过滤规则,而不用自己再写一份,这就能保证所有修改者应用的都是同一
- Ubuntu 创建开机自启动脚本的方法
hongtoushizi
ubuntu
转载自: http://rongjih.blog.163.com/blog/static/33574461201111504843245/
Ubuntu 创建开机自启动脚本的步骤如下:
1) 将你的启动脚本复制到 /etc/init.d目录下 以下假设你的脚本文件名为 test。
2) 设置脚本文件的权限 $ sudo chmod 755
- 第八章 流量复制/AB测试/协程
jinnianshilongnian
nginxluacoroutine
流量复制
在实际开发中经常涉及到项目的升级,而该升级不能简单的上线就完事了,需要验证该升级是否兼容老的上线,因此可能需要并行运行两个项目一段时间进行数据比对和校验,待没问题后再进行上线。这其实就需要进行流量复制,把流量复制到其他服务器上,一种方式是使用如tcpcopy引流;另外我们还可以使用nginx的HttpLuaModule模块中的ngx.location.capture_multi进行并发
- 电商系统商品表设计
lkl
DROP TABLE IF EXISTS `category`; -- 类目表
/*!40101 SET @saved_cs_client = @@character_set_client */;
/*!40101 SET character_set_client = utf8 */;
CREATE TABLE `category` (
`id` int(11) NOT NUL
- 修改phpMyAdmin导入SQL文件的大小限制
pda158
sqlmysql
用phpMyAdmin导入mysql数据库时,我的10M的
数据库不能导入,提示mysql数据库最大只能导入2M。
phpMyAdmin数据库导入出错: You probably tried to upload too large file. Please refer to documentation for ways to workaround this limit.
- Tomcat性能调优方案
Sobfist
apachejvmtomcat应用服务器
一、操作系统调优
对于操作系统优化来说,是尽可能的增大可使用的内存容量、提高CPU的频率,保证文件系统的读写速率等。经过压力测试验证,在并发连接很多的情况下,CPU的处理能力越强,系统运行速度越快。。
【适用场景】 任何项目。
二、Java虚拟机调优
应该选择SUN的JVM,在满足项目需要的前提下,尽量选用版本较高的JVM,一般来说高版本产品在速度和效率上比低版本会有改进。
J
- SQLServer学习笔记
vipbooks
数据结构xml
1、create database school 创建数据库school
2、drop database school 删除数据库school
3、use school 连接到school数据库,使其成为当前数据库
4、create table class(classID int primary key identity not null)
创建一个名为class的表,其有一