李海峰-独处时照顾好自己，相处时照顾好他人——让自己成为对的人

【课程】李海峰-独处时照顾好自己，相处时照顾好他人

【标题】觉察自己到影响他人

        什么是觉察？你有认真了解过自己嘛？你为什么对待不同的人有不同的方式？

001 觉察自己

        DISC告诉我们，每个人身上都有这4中特质，他们是同时存在的。在面对人或事或外在的状态的时候，我们总是有选择去应对的。例如，阴天的时候，你投入工作忘却感性烦恼，还是找闺蜜逛街激发快乐情绪，还是用自己的行为去温暖他人，或者理性分析情绪和阴天的关系呢？觉察自己能更好的学习如何和自己相处。

002 觉察他人

        在需要做家务的时候，是妈妈充分地展现果断的行动力的时候。以前我总是认为自己好不容易的玩儿一会儿的时间，她就是要来破坏！实际上，妈妈也是为了给我创造舒适的生活空间，让我能有一个健康的工作、生活环境。积极配合，增进了感情。

003 找对方法

        在工作中，踏实实践出真知。开始的时候我们总要把热情投入到工作中，用自己的学习力去完整了解工作内容。熟悉后，想要更多进步的人，总要调动自己的创新能力，找准目标有所突破。

004 形成风格

        一个人成熟的过程就是行为风格健全的过程。在不同的场景中，遇见不同的人，发生不同的事情，我们熟练的运用自己不同的特质去解决。这种个人风格的形成是独立的一种表现方式。

005 影响他人

        特质和行为风格是可以被改变的。在觉察自己、觉察他人的基础上，可以用别人能接受的方式去影响他人，而不是去改变他。如果一段足够重要的关系，你会去接受，并尝试通过不断提升自己去影响他。

        幸福和快乐不是建立在运气上的，能承担起自己成长的责任才能成为自己的Mr. Right!