6:00 清晨六点在欢快悦耳的铃声中醒来，在心里跟自己说:“嘿，早上好，今天又是美好的一天，我爱你哟！”
起床拿起心爱的玻璃养壶接满甘甜健康的过滤水插上电待水烧开，然后去充满香味，种满绿植的卫生间，开始洗漱。
6:10 来到干净整洁的厨房，为家人们制作简单的健康营养早餐。
6:15 走到开满鲜花的阳台，向花儿们问好，给它们浇水。在花儿们快乐的吸收水份时，播放健身操教程，我在阳台欢快的跳起了健身操。
6:35 回到简约的客厅，喝上一杯温开水，从干净整齐的书架上取出幸福能量朗读词，像主持人一样收腹挺直站在阳台上带有感情的大声朗读三遍。
6:45 早餐熟了，把早餐分配好稍为放凉。
6:50 充满童趣的儿童房里传来悦耳的叫醒铃声，孩子们自觉的起床了，走到楼下餐厅跟我问早安，我抱抱他们，脸上各亲了一下，温柔的说:“宝贝，早上好哦，美好的一天又开始啦！”
7:00 和洗漱完的孩子们一起吃早餐，餐前仪式: 感恩天地万物的滋养，让我们吃到这么美味的食物！孩子们再也不挑食，脸上充满阳光和满足的笑脸。
7:20 用完早餐，孩子们自己更换校服，我去洗手间冲一个快速澡，让自己干净清爽的换上心动的衣服，化一个淡淡的妆，在离开自己的卧室下楼之前，重新铺好被子，把房间里的物品做好归位，默默的说亲爱的，谢谢你给我带来美好而舒适的夜晚。
7:40 手机启动扫地机器人，出门手拉手送孩子们上学。
8:40 回到家，喝杯温开水，扫地机器人已清扫完房间，我清理机器人垃圾盒。
9:00 回到自己整洁的，办公桌前，办公桌上没有任何的杂物，书桌上只有最近在读的书籍和常用的文具文件。接下来处理微信留言。优先完成今天三件重要的事。
11：30 制作美味午餐，从厨房里飘出来的香味早已在空间里弥漫，味蕾们欢呼雀跃，怀着感恩的心开启了一顿幸福而美味的午餐，享受大自然给我们带来的馈赠。
13：00 吃过午饭后，清洗厨房用具，归位整齐摆放，喝杯温开水，补一个美容午觉。
14：00 起床喝杯温开水，在书桌旁用富人思维快速阅读法30分钟看一本书，并且画出思维导图。
14:30 拿出炫丽的24色彩铅一边听古典乐一边画一副山水田园画。
15:30 出门接孩子们放学。
17：30 回到家，孩子们会把自己的书包挂到固定在门厅后的位置上。换好家居鞋，并把自己的室外鞋整整齐齐的摆好。我为孩子们归位的好习惯点赞。带着孩子一起洗完手，哥哥和弟弟自由活动，我制作晚餐。
18：00 启动美味晚餐。先吃完的孩子自己玩自己喜欢的玩具，，我吃完后看看微信，回复一下信息，刷一下朋友圈。
18：30 哥哥自觉回房间写作业，弟弟找邻居同伴骑车。我清理完厨具，在客厅看书，哥哥写作业需要帮助时，随时去房间引导。弟弟不想玩时，我陪他看书。
20：30 一段优美动听的音乐声响起，我们睡前仪式开始了，跟孩子们说:宝贝，玩水的时间到了，我们送玩具回家吧，然后带一个可以下水的玩具去洗手间做试验吧，孩子们洗完澡来到儿童房，我坐在旁边陪他们看一个轻松快乐的绘本故事，让孩子在欢快的故事中结束一天的活动。宝贝，晚安！轻轻关上灯。感恩孩子们来到我的生命世界，感恩温暖的房间为我和孩子们带来舒适和安全！
21：00 我去洗漱完后坐在舒适、整洁的床上，床品是我最喜欢的颜色，让人很想躺在它的怀里，坐在床沿，在旁边的书桌上拿起 拿起一本书看15分钟， 然后拿出记事本盘点昨天工作进度，未完成应反思及时调整方式方法，总结今天的成长，记下今天感动的人和感动的事，计划明天重要的三件事。
然后躺在柔软的被窝里，慢慢的进入甜美的梦乡。
这就是我理想中的一天，整理之后，家里变得非常有序，让我不再重复每天大量的收拾整理工作，让心身得已解脱，感恩珍惜当下的每一天，理家理心理出更好的自己！