Day260 微笑的神奇

【温柔能量妈】

4月份学一阶NLP老师说：“练习睡前微笑，睡眠质量好，第二天早起心情美美哒！”

回来后每晚睡前都微笑，我说：“女儿的微笑最可爱，晚安好梦我爱你亲亲！”女儿抚摸我的脸说：“妈妈的笑最甜蜜好可爱啊！”女儿小小的嫩嫩的手抚摸我的脸感觉自己回到小时候，妈妈给予我温暖和爱。我们互相滋养，互相补心理营养。

祎伊早上哭闹不起床持续一周时间，开始有点烦躁，觉察到自己的情绪，坚持每天早上微笑面对祎伊，突然有一天早上，祎伊笑着起床，自己穿衣服。

我们坚持一个月早起微笑，尤其是睡前微笑形成习惯，进入女儿次感元，自动启动。

微笑可以化解矛盾、误会、尴尬……微笑给予我们轻松、自信、勇敢，微笑的力量无穷大。