2020-08-02

以前，上学时，我对跑步一点都不感兴趣，觉得跑步能有啥好。等到我上班后，不知道啥时候，自己不知不觉就喜欢上它了。

刚开始跑步时，也就跑400到500米，就累的气喘吁吁，上气不接下气，都不想跑了，后来，经过心里斗争，在跑与不跑间，最终，跑占据了上峰，我才坚持下去，经过一段时间坚持，跑1000米已经没问题，不在感觉到累了，又经过两年多循序渐进，现在，我都能跑5000米。同时，跑步也给我带来诸多好处，我的肺活量增大了，我的精神头也好多了，不是整天迷迷糊糊的，我现在已经爱上跑步了。