人本主义心理学|DAY1：回归初心，做真实的自己，我收获了爱情

进驻自媒体平台后的状态：“三天打鱼，两天晒网”

自从辞职离开原来的公司后，自己内心是很忐忑的，不知道自己今后可以做什么，而正巧这个时候经常听到“自媒体平台”这几个字，当时的自己很好奇，也很想知道靠这个是怎么赚钱的。

一开始兴冲冲的在朋友圈里看到了推广，报名参加了21天的新媒体平台训练营，也兴冲冲的在今日头条、、百家号上注册了账号。但是严重懒癌症的我，在学习中犯了拖延症，原本是2017年10月就结束的课程，硬是被我给拖到12月底才从头到尾的学一遍，然后才注册各账号。

账号注册花费了几天的时间，这和自己的不熟悉也有关系，然后就是账号取名、账号介绍、账号头像等等，真的是很需要去想、去思索的，尤其是当时还需要确定领域，感觉每个领域都可以，每个领域都想渗入，但是老师在课程上说了“得坚持深耕”，在固定的一个领域上深耕细作，这样才能有所收获。

但果然输入少就是有问题，输入的少就不知道要写什么好，哪怕确定了领域，哪怕这个领域是自己认为自己感兴趣、也有优势的领域，但是真写起来的时候，不知道该写什么好。追热点嘛，追不上；写干货嘛，写不出来。虽然2018年过年那会真的很积极的坚持日更，很快的账号也转正了，但是后面感觉写不出来了，停顿了，脑子不好使了，不知道该写什么了。

紧接着每年的审稿高峰期来了，为了审稿也把自媒体平台的文章给漏了，也就没写了，想起来的时候写一篇，心情不好的时候就不写，兴致来了写一篇，累了也不写，真的是“三天打鱼，两天晒网”，完全没有规律，难怪现在一直没过原创。

全民型焦虑感上升，登船后被一度续航数据打趴

随着经济的发展和生活压力的剧增，全民焦虑已是常态，我也一样，总想着，我以后要做什么？我可以做什么？我可以给家人带来什么？我以后的家庭会怎么样？我的感情怎么样？

各种所有的问题都聚焦在一起，内心越来越焦虑，原本自信的我一下子失去了自信心，我该怎么做呢？恰巧在朋友圈看到了“7天提升自信训练营”的海报，二话不说，自然是报名参加了，以人本主义心理学为基础的训练营（后面会详细说说人本主义心理学），“人本”二字吸引我了。

自此一发不可收拾，深深被人本主义心理学和船长梁晓玲（可以百度搜索）的魅力给吸引了，从7天自信营结营后报了7天家长营，再到21天行动力，接着是幼儿版家长营，个人成长建构师，最后到猎鹰号，一路跟着船长航线和平台学了一年多的人本主义心理学。

内心的焦虑是没了，但是又多了一层顾虑，又多了一层烦恼，那就是续航数据。没有任何一个平台和公司是不需要销售的，但是销售也是很讲究技巧的，而我本身对这个也不喜欢，所以自从登上了猎鹰号后，连续三个周期被续航数据给打趴了，我曾想过跳船，但是不舍得，但是也没再动，就一直在舱里趴着，什么都不想干，导读照样看，照样学，但是就不想说话、不想分享，只想一个人安安静静的想静静。

2020年猎鹰号改革，回归初心，找回当初的自己

原本一度以为自己会在猎鹰号这样一直趴着直到一年的学习结束，没想到的是，2020年2月1日（正月初八）下午的【猎鹰号职业化元年的改革说明会】将我内心的火给重新激活了，我似乎找到了一开始刚学习人本主义心理学的初心。船长和我们说，职业化改革是必须的，尤其是今年面对突发而来的疫情，我们每个人都需要好好重新审视下自己，自己的未来是什么？自己的优势是什么？自己该怎么去做？

是的呀，我要学习心理学是为了什么呢？我写作是为了什么呢？加上这几天在学习的过程中，我又反复思索了，我当初注册自媒体平台，是为了“写作”这个兴趣，但是却一度被“写作赚钱”这个坎给挡住了自己的思路，觉得自己写作就是为了钱（当然这也是一方面），但是最根本是什么？不就是为了抒发自己的感受么？

特别是这几天一直在看卡尔·罗杰斯爷爷写的《论人的成长》，他写作其实也是为了抒发自己的感受，那么为什么我不可以呢？为什么我不将我学习人本主义心理学的历程和感受给一一一写出来呢？

当我想到了这些后，我就决定以“人本主义心理学”为基本，将我一年多来的所学、所思、所感给分享出来，或许我不够专业，但是我抒发自己的感受，正如船长和我们说的，丢下包袱，去做真实的自己，将真实的自己表达出来即可。

所以从今天起，我每天要将自己的所思、所想、所感写出来，记录下来，以后也可以作为一种回忆，这样挺好的！

今天是第一天，就简单立个flag：每天至少更新一篇自己踏上“人本主义心理学”这个道路的文章，抒发自己的感受，或许没有太多的干货，但是至少现在我没有了焦虑，甚至还收获了爱情，或许这就是“人本”的魅力吧，兮兮相惜，将那个他也给吸引过来了（这个后面会说到）。

回归初心，找回当初的自己，这就是现在的我，现在的我更加的通透、待人更加的真诚，更是能够以积极关注的心态去面对每一位伙伴，不用打鸡血，但是我却觉得我每天做的事情特别有意义，期待能够更好地扩大这种助益性关系网，从自身出发，与家人、与兄弟姐妹、与伴侣、与朋友都能够和睦的相处，能够更好的营造一种温馨、幸福、快乐的氛围。