给不太自信的你一点建议
知乎上有一个问题：“从小就缺乏自信，是怎样一种感受？”
下面有一个高赞回答：
渴望得到别人的认可，很在意别人的眼光。时常觉得自己不重要，经常怀疑自己。觉得自己像个没人爱的小垃圾，没有安全感，也没有成就感……
你会不会也时常这样，觉得自信不起来，认为任何一个人都比自己优秀，又深觉无力改变什么，陷入一种不自信的怪圈里，不能自拔？
也许，做到以下这几点，你也可以找回自信，余生做最闪耀的自己。
01
不要从别人的身上获得价值感
世间所有的能量，皆来自于我们的内心。
只有自己内心强大了，才不会过分在意别人的认可。
得到别人的肯定固然是好事，但也要有自己的判断和坚持。
要知道，只有当一个人不够自信的时候，才渴望通过外界的认可，来获得自我价值的肯定。
很赞同冯骥才先生说的：
“别人给的力量不能持久，从自己身上找的力量，才能受用终身。”
人生苦短，别让自己的人生，输在了渴望得到别人认可的执念上，要坚信自己的能量无人能敌。
02
对自己要有积极的心理暗示
人生在世，总会遇到各种各样的不愉快。
这个时候，我们就要学会给自己积极的心理暗示，时常告诉自己，这些苦难，只不过是一时的，终有一天会过去。
凡事多往好的方向想，把此时正在经历的苦难，当成是为了历练自己，让自己更加成熟和睿智。
就像一段话说的：“你相信什么，就会看见什么。”
当我们相信自己很好的时候，才会遇见更好的自己。
希望你也能多给自己一些积极的心理暗示，活得乐观有生气。
03
做一些高成就感的事情
有时候，你没有自信，并不是你不够优秀，而是因为你没有找到属于自己的成就感。
不一定非要做一些多么高难度的事情，很多小事情照样值得我们用心去做。
做一顿自己擅长的美食，读一本自己喜欢的书，和爱的人进行一次深度交流，带孩子读他最喜欢的绘本……
这些都可以让我们获得成就感，并且这种成就感的积累，会让你有化腐朽为神奇的信念和力量。
成就感越高，自信心才会越足。
04
在不断试错中，积累自己的信心
很多人之所以不自信，是害怕试错之后，无力承受内心的挫败感。
其实，敢于试错，并且从中吸取教训，才能找到属于自己的道路。
在反复试错的过程中，自己的自信心才能一点一点建立起来。
萧伯纳说：“一个尝试错误的人生，要比无所事事的人生更荣耀，更有意义。”
人非圣贤，孰能无过。
重要的不是向过错低头，而是在过错中得到成长，成为一个充满自信的人。
05
永远不要给自己贴负面标签
你是否经常觉得自己一事无成，和别人一比，内心更加自卑。
以至于到最后，给自己贴满了负面标签。
这不过是自己内心的不够自信，你不相信自己优秀，也看不到自己身上的闪光点。
其实，每个人都是世间独一无二的存在，或许不完美，但一定不会一无是处。
当你把自己身上的负面标签撕掉，才能真正发现自己的优点。
多关注自己的长处，少与自己的短处较劲。
终有一天，你会自信地站在人群中，万丈光芒谁也阻挡不了。
06
在精神上“富养”自己
有一段话说：“你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。”
人这一生，除了得到物质上的满足，还应该不断提升自己，丰富自己的内心，让自己变得优秀且强大。
在精神上“富养”自己，才会让你拥有自内而外的自信，遇事从容有底气。
没事多读书，多出去走走，当你见过了山川湖海，内心便会更加开阔，格局也会越来越大。
你便不会再纠结于自己的自卑，而是会想办法让自己变得更好。
人这一生，只有内心足够丰盈，才不畏惧任何世俗上的挑剔。
07
发自内心地去爱自己
喜欢这样一段话：“一个自信的人，首先是一个爱自己的人。内心深处对自己的接纳，而不是一种伪装，一种表面的，一种外在东西衬托的。”
只有一个人在不够自信的时候，才会觉得，幸福往往都是别人的，与自己无关。
而此时，我们更应该好好爱自己。
早睡早起，吃一顿可口的早餐，养好自己的胃。
不过分情绪化，该哭时哭，哭够了给自己一个微笑，依旧是美好的一天。
接受自己不完美，但也要始终相信自己值得被爱，被人爱，被己爱。
别那么不自信了，学会爱自己，才是一个人真正自信的开始。
08
不要给自己的人生设限
人生路上，不怕走错路，就怕停在原地，给自己的人生设限。
走错路尚且可以转弯，而给自己的人生设限，就像是画地为牢，白白断送了一生的可能性。
真正厉害的人，会走出自己的舒适圈，不会让自己走千篇一律的路。
当你敢于突破自己的固有思维，不自我束缚的时候，才会拥有不一样的人生。
摩西奶奶曾说过一段话：“不管幸与不幸，都不要给人生设限，以免阻挡了生命的阳光。”
好的人生，从来不设限，因为它有无限接近光的可能。
09
《自信的力量》里有一段话：
“自信并非与生俱来，而是需要构建，这是一场需要耐心的艰难征途。
如果我们在濒临放弃时能够控制自己，重回巅峰时刻，便会感受到自信带给我们的深层快乐。”
当我们不够自信的时候，不妨尝试用以上几种方法，构建自己的自信。
人生苦短，别让自己在不自信的漩涡里浮沉。
奋力跳出来，给自己一个自信的机会，成为一个心中有力量，底气十足的人。
和别人相处时，如果别人的反应不太好
请你不要担心。只要你确定自己的做法在合理范畴内，就不要胆怯、不安、内耗，更不必反复复盘自己的行为是否正确或讨对方喜欢。
只要你保持自身气场纯净，很多东西你就不会觉得尴尬，你越通透，豁达，就越容易净化别人。很多时候别人不喜欢你，针对你，是他自己遇到麻烦事、嫉妒你的优秀、情绪不佳，这些都是他的问题，不是你应该烦恼的问题。别人反应你控制不了，但你自己的大脑和行动归你所管，踏实做事、自身坦荡的你不需要胆怯。