- 《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
我是八零后
《蛤蟆先生去看心理医生》,听书名像是童书,其实是一本专业心理学书籍,一本可以给成年人带来的心灵疗愈的书。走进书本,我们一起跟着蛤蟆先生跟随心理医生的咨询,探寻情绪的根源,进行自我突破,完成个人状态的转变,实现自我的疗愈。一、刷重点1个前提。改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。3个状态。每个人都有儿童、父
- 人性的另一面,是黑暗中嗷叫、孤寂中流浪的狼性——《荒原狼》
萤火虫少女
生活本身并不是一部英雄史诗,里面只是要有英雄的角色和类似的东西而已。近期一直在读赫尔曼·黑塞的小说《荒原狼》,丛书的序言开始便被深深吸引,愈往深处阅读便愈发不可自拔,仿佛于书中找到不少的共鸣。有时,总觉这是一本书中书,而书中书还再藏有书中书。其哲学的味道浓郁,久久回味其中,却让人不知从何下笔,似乎每读一遍总有新的感觉与收获。有人说,这种感觉或许正如尼采第一次看到叔本华的《作为意志和表象的世界》一书
- 向着明亮那方12.7
向着明亮那方的我们
【水晶泥的妙用】在地上捡到一滩水晶泥,本想扔进垃圾桶,发现水晶泥上附着了些许蓝色钢笔墨水。我脑洞大开,水晶泥可不可以用来处理钢笔墨渍呢?正好垃圾桶那面瓷砖墙上有蓝色钢笔水痕迹,我用水晶泥沾了沾墨迹,很轻易地把墨色粘了下来,好干净。【长跑报名】我让同学们自愿报名参加冬季长跑比赛,课间将名字报给班长。班长把名字统计在本子上,把本子拿来给我看:“老师,我晚上回去给你做张电子表,发给你。”看来班长又学了新
- 来吧!唤醒你的生命力|红蛇波7脉轮清理疗愈与曼陀罗书写的完美结合
温温说玛雅
图片来自溫梓年过半百的我自从实现了自由职业的生活以来,时间充裕节奏却更加紧密。几年身心灵的探索与对时间法则体系知识的学习,已经使我剥离了时间是金钱的价值观,时间不再是我用来赚钱的工具,而是我体验活着的艺术和载体,它变的具有可长可短的弹性,不再是固定一成不变的刻度。生命也不再是沉闷亢长令人喘不过气来的窒息,我感知着它每一刻都在生长的美妙,我迷恋这样的感觉。告别了那种时间永远都不够用、看似一刻都不能停
- 起泡胶
落晚笙歌
起泡胶吗?你别以为是一种胶水,其实就是一种它里面有泡泡能,捏出来响声的水晶泥,只不过呢,他比水晶泥。要软很多,而且,她比水晶泥存活的时间越长很久。我买的吃泡椒,还是一种网格炸花起泡胶,她买了这个送网格。起泡胶有很多种玩法,首先先拿第一种吧,第一种就是从中间揪出一小团,然后再从中间成两半,然后继续这样操作就可以起泡啦!这种起泡等级不是很好。第二种呢,就是用两手把它摊开,也可以找两个人,四个人一起拉开
- 水晶泥
杨欣仪小朋友
我和妈妈冒雨跑回家,玩水晶粘土了。它有12种颜色,我最喜欢粉色的。玩之前妈妈嘱咐我几点注意事项:1、看说明书;2、要洗手;3、玩完要盖盖。我先打开红色的,看起来像草莓味的果冻,好想吃一口。我扣下来一点根据说明书玩泡泡。先将水晶泥揉搓均匀,搓成椭圆形状,再将吸管斜插入水晶中,交接处手捏紧,吹气时吸管角度往上倾。我试了一次没有成功,第二次成功了,找了原因是用劲太小。
- 麻黄汤续讲与大小青龙汤
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麻黄九禁脉浮紧者,法当汗出而解,若身重心悸者,不可发汗,须自汗出乃愈。所以然者,尺中脉微此里虚也,须里实,津液自和,便自汗出愈。脉浮紧的人照理说要发汗,可是如果身体重心悸的话,就不可以发汗。其实这个发汗不一定是麻黄汤,大青龙汤也会发汗。但是单独身体重的话不能够成不发汗的理由。因为感冒,很多人身体都是重重的,但是身重,心悸,就不可以发汗,因为心悸往往是阳虚。如果尺脉跳的很慢的人也不可以发汗,尺脉代表
- 体内有湿气,不只用红豆薏米,中医再教你几个食疗方!
青陽道长
如何判断自己身体是否有湿?①头发爱出油;②面部油亮;③睡觉流口水(湿气饱和自行流出);④排便粘稠(不易冲掉)且多便;⑤小肚子大;⑥耳内湿(耳禅湿)中医教你简单的7个方法1苹果枸杞红糖小米粥功效:养生,饮食宜清淡,适当多食新鲜蔬菜水果,晚餐最好喝点粥,苹果枸杞红糖小米粥,具有健脾养胃,清热解渴助眠,益五脏,补虚损,清淡易消化的功效,非常适合中老人,特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。红糖是未经精炼的
- 疗愈课总结
抱樸守心
2020年从成长的角度来说,我早就确定了这一年的重点是什么,那就是学会和恐惧相处,穿越恐惧。而疗愈课对我来说自然不愿错过。我觉得我对疗愈课甚至还抱有一丝期待,期待自己能通过疗愈课有所突破。就这样怀着丝丝的期待走进了课堂。可是4号凌晨突然接到家里的电话,大伯因病离世让我不得不接受只能上一天疗愈课的结局,告别了课堂。虽然只有一天多的课程,依然还是给自己带来了很大的收获。第一天上午,照例是每个人的自我介
- 诵读
杨沐云舒
我们面对面一起诵读我们唤醒疼痛的知觉一颗远方的心为此颤栗花儿隐隐地开放我们唤醒花朵朵里金色的光阴一些舞蹈的精灵巧妙诠释生的意义我们诵读美好的爱情夕阳的盛装里充满春的气息一颗雨点的晶莹照得见彼此心的纯净我们画出丢失的水晶鞋童话的续集里一定饱含星星的眼泪我们用诗意打磨俗世粗糙的光阴怀想蓝天白云下辽阔的草原撰写的深邃
- 《格言联璧》学问类:聪明用于正路,愈聪明愈好
十四施无畏力
《格言联璧》是清代学者金缨(yīng)所著,他用数年功夫,遍览经史典籍和先哲语录;将流传于世的格言,分为学问,存养,持躬(gōng),摄生,敦(dūn)品,处事,接物,齐家,从政,惠吉以及悖(bèi)凶等十一类。整本书收录古圣先贤的名言警句,经过作者精心选择,将最为精华的内容展现出来,全篇读来琅琅上口。现在来具体聊一聊该书《学问类》这一章节:1.聪明用于正路,愈聪明愈好,而文学功名益成其美;聪明用
- 日更58天,我的公号有1000+的收入了/2023第8周复盘
林清子
你好呀,我是清子,一个爱折腾的80后远嫁姑娘,40+决定重新出发,愿景是用自己的文字去疗愈自己,和那些想要改变,却找不到出口的姐妹们!今天是我早起写作坚持日更的第58天了,时间过得真的很快啊,本周居然输出了14000字了,这是我第一次这么久的高产出日更了,说说我本周的收获和心得哈!本周我会从以下几个方面做重点复盘:1:本周收获2:不断更的几点心得3:本周学到的新知4:本周的有待提升的地方5;下周工
- 张仲景《金匮要略》坠马,溺水与卒病的治疗
ronghuilin
健康
1.坠马及一切筋骨损方见《肘后》方大黄一两,切浸,汤成下绯帛如手大,烧灰乱发如鸡子大,烧灰用久用炊单布一尺,烧灰败蒲一握三寸桃仁四十九个,去皮尖熬甘草如中指节,炙剉药方与现代医学似乎意义相距远,不好理解。《金匮要略论注》:“从高坠下,虽当救损伤筋骨为主,然顿坠之势,内外之血必无不淤,淤不去则气不行,气不行则病不愈,故以桃仁,大黄逐淤为主;绯帛红花(一种中药)之余,乱发(头发)血之余,消去淤血;败蒲
- 21天故事疗愈书写营小结
西游之狼
听到21天故事疗愈书写营的时候,是参与007交作业的时候,看到金玲姐的一篇叙事疗愈的文章,感觉写的特别好,很亲切,她是与自己的一个对话,真情实感的一个交流,从发现内心的小孩,到接触,从抗拒到接受鼓舞!感觉很神奇!然后自己状态也不太好,失眠的厉害!情绪经常低落!所以参加了金玲姐的一个课程。想想自己近30年的岁月里,感觉自己毫无目标、不知道为啥活着,曾经也上过情商课,希望还遇到指点迷津的大师,一个老师
- 我和我的文创系列之当爱丽丝遇上中国古代仕女(一)
宝藏姐李泱
☆爱丽丝冰箱贴爱丽丝漫游奇境的冰箱贴,设计理念来源于《爱丽丝漫游奇境》书中的插画,爱丽丝、国王、皇后、疯帽子、白兔先生以及怀表兔,故事中的个性鲜明的主角和配角们,一打开包装袋,立马跃于眼前。材质:水晶玻璃,每一个圆圆的冰箱贴直径约3.7cm。配色非常小清新,一套六枚,两个主色调,淡蓝色和淡粉色,很讨人喜欢哦。其实,我蛮喜欢这些名著的插画,画作水平都不低。尤其是那些儿童文学方面著作的插画,还童趣味十
- 分享学焦点 生活更美好(107)
佳山_b9a5
长沙崔秀凌坚持原创分享第113天2021.1.22第一次讲书收获:1、焦点短程治疗第一个来源:米尔顿•艾瑞克森的“水晶球技术”,奇迹问句的先驱。强调来访者当下做了什么,鼓励来访者描述想要的未来,这正是焦点核心理念的“聚焦现在与未来”。2、焦点解决短程治疗的第二个来源:帕洛阿尔托心理研究所的家庭治疗和短程治疗中心。他们致力于研究来访者沟通的模式,引发关于问题形成的全新视角,“聚焦正向”让来访者越来越
- 太阳与大海的早晨(北戴河观日出有感)
方圆_3b30
太阳给万物带来了无限生机,大海为世间创造了无数神奇,每天早晨太阳的光和大海的水又紧密的联系在一起,为我们描绘的蓝图更是绚烂无比。夏日的北戴河,早四时三十分左右,东方的朝霞开始显现,随着时间分秒的移动,霞光在迅速扩大,也愈来愈亮,使天边云彩的颜色也随之变幻,由桔红变桔黄,又改米黄,继而乳白,这变化没有明显刻度,没有突屼转折,只是在你一转眼或不经意时而为之。十五分钟后太阳开始从海平面出现,我惊叹,远在
- 悟医道真(二百五十一)
妙手柯楠
达乎道则明于理。否泰分别用来表示两个截然相反的事态。否的布局是乾天在上,坤地在下。阳上升,阴下降,阳在上,阴在下,愈去愈远,故天地不交而为否,否闭也。否之匪人,不利君子贞,大往小来。则天地不交,万物不通。上下不交,而天下无邦也。内阴而外阳,内柔而外刚。内小人而外君子。小人道长,君子道消。否之所以为诸困顿不吉,关键就在于天地不交。泰的布局是上坤下乾。阴在上,阳在下,阳性上升,阴性下降,故其气相接相交
- 第八章 尸骨无存
童屿
柳若萱一听,顿时震惊,心想儿子莫不是已经尸骨无存,一时间悲痛难忍,嚎啕大哭。陈天明几人深知柳若萱此刻定然心痛无比,没有上去劝阻,只让她尽情地哭出声来。吴亮这时候想起了刚刚找到的那个水晶雕塑,对柳若萱说道:“刚刚我们还找到了一样东西!”柳若萱一听,停止了哭泣,问道:“什么东西?”吴亮朝着之前找到水晶雕塑的警察喊道:“小赵,东西拿过来!”只见那人将已经装在透明袋子里的水晶雕塑提着走了过来。陈若瑜和陈思
- 你的生存本能正在杀死你
林小二的读书笔记
人类不是理性的动物,而是被原始本能驱动的动物。在原始社会,我们因为生存本能做出的快速反应救了我们的命。但是社会发展,能够威胁到我们生命的东西越来愈少,可是我们面对轻微挑衅做出的反应和原始人一样,不受控制。小时候要想满足一个愿望需要漫长的等待,也许是妈妈承诺的一顿大餐,也许是爸爸出差带回来的礼物,我们没有能够查看这个等待过程的机会。我们也用延迟满足的方式培养孩子,希望他们耐心,更能感知这个世界。因为
- 三月复盘及四月计划
贝字旁的赚
三月一转眼也过去了,2021年已经过了三分之一了,这一个月都做了什么,都有哪些收获呢?来梳理一下吧。1.继续参加绿水老师的初级疗愈群,由胜胜老师带领。读完这本书《感谢自己的不完美》,通过这一期的学习,能够接纳自己的缺点和不足,每个人都是不完美的,都有自己的优点和缺点,所以要客观评价自己,不要被缺点束缚,成为自己自卑的理由。过去的已经过去,不要再去纠结,未来的路需要自己走,那就努力走好后面的每一步吧
- 香悦文化静者为王 原创:叶春香
叶春香
香悦文化静者为王原创:叶春香春香静坐打卡:04:00吉时,让我们的身心灵合一,让心儿从此轻舞飞扬静心获益:养气养肾养心益寿排湿排浊排毒美体养护颈椎腰椎愈癌孩子学习专心专注高考升学升职减压内观生慧心清神怡十八体能成功心境2020·04·08第壹天2020·06·28第41天
- 蔷薇美人
幽雅人生
蔷薇花蔷薇最受古代文人宠爱:"水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香";"心有猛虎,细嗅蔷薇";蔷薇花开绝胜佳人一笑……蔷薇花传说,汉武帝与丽娟在园中赏花,刚好蔷薇盛开,娇艳的蔷薇就象含笑的美人一般。蔷薇花汉武帝叹曰:此花绝胜佳人笑!丽娟戏问:笑可买乎?武帝说:可。丽娟便取黄金百斤,作为买笑钱,以尽汉武帝一日之欢。蔷薇花墙每种花都是大自然的神奇造化,热爱生活的人都爱花,爱花的千娇百媚,爱花的五颜六色,爱花
- 波光(诗)
njlinda
图片发自App我的眼前是个绝美的世界一片波光潋滟这亮闪闪的,这鱼鳞般灼灼的紧紧地包围着我愈来愈诱惑着我我的眼里也闪耀着片片波光晶晶透亮整个人都沐浴在这光晕中了此刻的温暖,一直停留在心门我多想热切拥抱这广阔无垠的世界我多想伸手触摸这无处不在的波光这一片包裹着我的,充满爱的波光我张开了臂膀耳边传来一阵阵海浪的欢笑......2018.10.19于金陵(赠友人)此照片为友人游地中海所拍,多么美好的感觉,
- 觉察日记6.27
无限可能abc
今天我要写的文章的主旨是疗愈,我发现这个词可以化解一直以来我的焦虑,不安的情绪,平复自己的心态,为更好地自己做充足的准备。我在很多篇文章中提到的疗愈这个词,因为我想疗愈我自己,既然有些事跟别人说并不一定能有很好的效果,那就写给自己,尝试着告诉自己的内在小孩要坚强,要尝试着理解自己内在的小孩。我在很多篇文章中提到过,我是一个尝试着在白纸上作画的孩子,虽说收获不多,但是我想只要尝试着改变,还是会有很多
- 每个女人都该学会自我疗愈
叶子一站
2020年的春节,所有人的生活节奏都被打乱了,各式各样始料未及的事情接踵而来。新型冠状病毒来袭,全家老小在疫情禁足期,只能每天四目相对。朋友圈里有些人整天喊着,无事可做好无聊呀!而对于上有老下有小的我们,不但要承担起生活上的压力,还要扮演起临时添加的角色。因为教育局通知全国所有的学校延迟开学,但不能推迟学习,所以孩子们只能在家上网课。然后我的生活状态开始过得无比充实,从早到晚的作息时间表全排满了。
- 加拉格尔首次为英格兰队首发,他证明了自己,图赫尔对他感到满意
世说球语
蓝军切尔西在一场引人注目的友谊赛中看到了他们的外租中场在与自己的体系相似情况下的表现。周六晚上,切尔西密切关注了外租球员康纳-加拉格尔的英格兰国家队首次首发的表现。整个赛季,加拉格尔在水晶宫表现出色,这位22岁的切尔西青训毕业生已经赢得了U21国家队晋升至成年国家队的机会。在水晶宫,加拉格尔在主帅维埃拉的4-3-3体系中扮演后腰。而在英格兰队,他有机会向图赫尔展示他在蓝军的阵型中可能是什么样的表现
- 诗酬杭州杨辉弟
正谊明道
图片发自App图片发自App阳春白雪恰清明,人间天堂传挚音。殷殷情怀扑面至,烈烈炽心暖寒晨。固本培元身心健,生津降火五行匀。兼闻老友疾初愈,且将心经化杏林。(2018.04.06)图片发自App图片发自App
- 2018-07-31
波叶柔
数了下盆,才发现自己的兰花竟然有这么多品种:春剑:磷生体瓷白水晶矮种两苗两芽(佳荣)、马鞭春剑(春蕙)稿艺两苗(平塘草)、春剑透板红花两盆共七苗(水春草)、春剑红花五苗带一花苞(水江草)、春剑中矮皮草两苗(佳荣)、春剑斑草5个品种、春剑稿艺小草8个品种。春兰红素2苗一芽、春蕙圆舌荷形3苗3芽、春蕙副瓣蝶3苗一芽、春蕙梅瓣四苗(潘长田处购得)。春剑梅瓣2苗两花苞、春兰梅瓣2苗一芽(覃家健挖,幺哥处购
- 2022-07-10感恩日记41/100
生命是一场觉醒之旅
虽然放假,依然早睡早起,必须给自己点赞!早上起床锻炼身体给到自己很大的能量,一整天的精神状态都很好,没有陷入暑期的无所事事中。上午参加了碧君教练的公益疗愈盘,我抽到的两支签分别是“今天探索的目的是什么?”以及“你最想要什么事情发生?”其实最开始我对这两支签是有些迷惑的,我今天参加推演的目的是什么呢?我最想解决的问题是什么呢?盘旋在我脑海里的是两个问题:一个是我迟迟没有推进青少年暑期训练营,面对训练
- 多线程编程之卫生间
周凡杨
java并发卫生间线程厕所
如大家所知,火车上车厢的卫生间很小,每次只能容纳一个人,一个车厢只有一个卫生间,这个卫生间会被多个人同时使用,在实际使用时,当一个人进入卫生间时则会把卫生间锁上,等出来时打开门,下一个人进去把门锁上,如果有一个人在卫生间内部则别人的人发现门是锁的则只能在外面等待。问题分析:首先问题中有两个实体,一个是人,一个是厕所,所以设计程序时就可以设计两个类。人是多数的,厕所只有一个(暂且模拟的是一个车厢)。
- How to Install GUI to Centos Minimal
sunjing
linuxInstallDesktopGUI
http://www.namhuy.net/475/how-to-install-gui-to-centos-minimal.html
I have centos 6.3 minimal running as web server. I’m looking to install gui to my server to vnc to my server. You can insta
- Shell 函数
daizj
shell函数
Shell 函数
linux shell 可以用户定义函数,然后在shell脚本中可以随便调用。
shell中函数的定义格式如下:
[function] funname [()]{
action;
[return int;]
}
说明:
1、可以带function fun() 定义,也可以直接fun() 定义,不带任何参数。
2、参数返回
- Linux服务器新手操作之一
周凡杨
Linux 简单 操作
1.whoami
当一个用户登录Linux系统之后,也许他想知道自己是发哪个用户登录的。
此时可以使用whoami命令。
[ecuser@HA5-DZ05 ~]$ whoami
e
- 浅谈Socket通信(一)
朱辉辉33
socket
在java中ServerSocket用于服务器端,用来监听端口。通过服务器监听,客户端发送请求,双方建立链接后才能通信。当服务器和客户端建立链接后,两边都会产生一个Socket实例,我们可以通过操作Socket来建立通信。
首先我建立一个ServerSocket对象。当然要导入java.net.ServerSocket包
ServerSock
- 关于框架的简单认识
西蜀石兰
框架
入职两个月多,依然是一个不会写代码的小白,每天的工作就是看代码,写wiki。
前端接触CSS、HTML、JS等语言,一直在用的CS模型,自然免不了数据库的链接及使用,真心涉及框架,项目中用到的BootStrap算一个吧,哦,JQuery只能算半个框架吧,我更觉得它是另外一种语言。
后台一直是纯Java代码,涉及的框架是Quzrtz和log4j。
都说学前端的要知道三大框架,目前node.
- You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your
林鹤霄
You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'option,changed_ids ) values('0ac91f167f754c8cbac00e9e3dc372
- MySQL5.6的my.ini配置
aigo
mysql
注意:以下配置的服务器硬件是:8核16G内存
[client]
port=3306
[mysql]
default-character-set=utf8
[mysqld]
port=3306
basedir=D:/mysql-5.6.21-win
- mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
alxw4616
mysql
mysql 全文模糊查找 便捷解决方案
2013/6/14 by 半仙
[email protected]
目的: 项目需求实现模糊查找.
原则: 查询不能超过 1秒.
问题: 目标表中有超过1千万条记录. 使用like '%str%' 进行模糊查询无法达到性能需求.
解决方案: 使用mysql全文索引.
1.全文索引 : MySQL支持全文索引和搜索功能。MySQL中的全文索
- 自定义数据结构 链表(单项 ,双向,环形)
百合不是茶
单项链表双向链表
链表与动态数组的实现方式差不多, 数组适合快速删除某个元素 链表则可以快速的保存数组并且可以是不连续的
单项链表;数据从第一个指向最后一个
实现代码:
//定义动态链表
clas
- threadLocal实例
bijian1013
javathreadjava多线程threadLocal
实例1:
package com.bijian.thread;
public class MyThread extends Thread {
private static ThreadLocal tl = new ThreadLocal() {
protected synchronized Object initialValue() {
return new Inte
- activemq安全设置—设置admin的用户名和密码
bijian1013
javaactivemq
ActiveMQ使用的是jetty服务器, 打开conf/jetty.xml文件,找到
<bean id="adminSecurityConstraint" class="org.eclipse.jetty.util.security.Constraint">
<p
- 【Java范型一】Java范型详解之范型集合和自定义范型类
bit1129
java
本文详细介绍Java的范型,写一篇关于范型的博客原因有两个,前几天要写个范型方法(返回值根据传入的类型而定),竟然想了半天,最后还是从网上找了个范型方法的写法;再者,前一段时间在看Gson, Gson这个JSON包的精华就在于对范型的优雅简单的处理,看它的源代码就比较迷糊,只其然不知其所以然。所以,还是花点时间系统的整理总结下范型吧。
范型内容
范型集合类
范型类
- 【HBase十二】HFile存储的是一个列族的数据
bit1129
hbase
在HBase中,每个HFile存储的是一个表中一个列族的数据,也就是说,当一个表中有多个列簇时,针对每个列簇插入数据,最后产生的数据是多个HFile,每个对应一个列族,通过如下操作验证
1. 建立一个有两个列族的表
create 'members','colfam1','colfam2'
2. 在members表中的colfam1中插入50*5
- Nginx 官方一个配置实例
ronin47
nginx 配置实例
user www www;
worker_processes 5;
error_log logs/error.log;
pid logs/nginx.pid;
worker_rlimit_nofile 8192;
events {
worker_connections 4096;}
http {
include conf/mim
- java-15.输入一颗二元查找树,将该树转换为它的镜像, 即在转换后的二元查找树中,左子树的结点都大于右子树的结点。 用递归和循环
bylijinnan
java
//use recursion
public static void mirrorHelp1(Node node){
if(node==null)return;
swapChild(node);
mirrorHelp1(node.getLeft());
mirrorHelp1(node.getRight());
}
//use no recursion bu
- 返回null还是empty
bylijinnan
javaapachespring编程
第一个问题,函数是应当返回null还是长度为0的数组(或集合)?
第二个问题,函数输入参数不当时,是异常还是返回null?
先看第一个问题
有两个约定我觉得应当遵守:
1.返回零长度的数组或集合而不是null(详见《Effective Java》)
理由就是,如果返回empty,就可以少了很多not-null判断:
List<Person> list
- [科技与项目]工作流厂商的战略机遇期
comsci
工作流
在新的战略平衡形成之前,这里有一个短暂的战略机遇期,只有大概最短6年,最长14年的时间,这段时间就好像我们森林里面的小动物,在秋天中,必须抓紧一切时间存储坚果一样,否则无法熬过漫长的冬季。。。。
在微软,甲骨文,谷歌,IBM,SONY
- 过度设计-举例
cuityang
过度设计
过度设计,需要更多设计时间和测试成本,如无必要,还是尽量简洁一些好。
未来的事情,比如 访问量,比如数据库的容量,比如是否需要改成分布式 都是无法预料的
再举一个例子,对闰年的判断逻辑:
1、 if($Year%4==0) return True; else return Fasle;
2、if ( ($Year%4==0 &am
- java进阶,《Java性能优化权威指南》试读
darkblue086
java性能优化
记得当年随意读了微软出版社的.NET 2.0应用程序调试,才发现调试器如此强大,应用程序开发调试其实真的简单了很多,不仅仅是因为里面介绍了很多调试器工具的使用,更是因为里面寻找问题并重现问题的思想让我震撼,时隔多年,Java已经如日中天,成为许多大型企业应用的首选,而今天,这本《Java性能优化权威指南》让我再次找到了这种感觉,从不经意的开发过程让我刮目相看,原来性能调优不是简单地看看热点在哪里,
- 网络学习笔记初识OSI七层模型与TCP协议
dcj3sjt126com
学习笔记
协议:在计算机网络中通信各方面所达成的、共同遵守和执行的一系列约定 计算机网络的体系结构:计算机网络的层次结构和各层协议的集合。 两类服务: 面向连接的服务通信双方在通信之前先建立某种状态,并在通信过程中维持这种状态的变化,同时为服务对象预先分配一定的资源。这种服务叫做面向连接的服务。 面向无连接的服务通信双方在通信前后不建立和维持状态,不为服务对象
- mac中用命令行运行mysql
dcj3sjt126com
mysqllinuxmac
参考这篇博客:http://www.cnblogs.com/macro-cheng/archive/2011/10/25/mysql-001.html 感觉workbench不好用(有点先入为主了)。
1,安装mysql
在mysql的官方网站下载 mysql 5.5.23 http://www.mysql.com/downloads/mysql/,根据我的机器的配置情况选择了64
- MongDB查询(1)——基本查询[五]
eksliang
mongodbmongodb 查询mongodb find
MongDB查询
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2174452 一、find简介
MongoDB中使用find来进行查询。
API:如下
function ( query , fields , limit , skip, batchSize, options ){.....}
参数含义:
query:查询参数
fie
- base64,加密解密 经融加密,对接
y806839048
经融加密对接
String data0 = new String(Base64.encode(bo.getPaymentResult().getBytes(("GBK"))));
String data1 = new String(Base64.decode(data0.toCharArray()),"GBK");
// 注意编码格式,注意用于加密,解密的要是同
- JavaWeb之JSP概述
ihuning
javaweb
什么是JSP?为什么使用JSP?
JSP表示Java Server Page,即嵌有Java代码的HTML页面。使用JSP是因为在HTML中嵌入Java代码比在Java代码中拼接字符串更容易、更方便和更高效。
JSP起源
在很多动态网页中,绝大部分内容都是固定不变的,只有局部内容需要动态产生和改变。
如果使用Servl
- apple watch 指南
啸笑天
apple
1. 文档
WatchKit Programming Guide(中译在线版 By @CocoaChina) 译文 译者 原文 概览 - 开始为 Apple Watch 进行开发 @星夜暮晨 Overview - Developing for Apple Watch 概览 - 配置 Xcode 项目 - Overview - Configuring Yo
- java经典的基础题目
macroli
java编程
1.列举出 10个JAVA语言的优势 a:免费,开源,跨平台(平台独立性),简单易用,功能完善,面向对象,健壮性,多线程,结构中立,企业应用的成熟平台, 无线应用 2.列举出JAVA中10个面向对象编程的术语 a:包,类,接口,对象,属性,方法,构造器,继承,封装,多态,抽象,范型 3.列举出JAVA中6个比较常用的包 Java.lang;java.util;java.io;java.sql;ja
- 你所不知道神奇的js replace正则表达式
qiaolevip
每天进步一点点学习永无止境纵观千象regex
var v = 'C9CFBAA3CAD0';
console.log(v);
var arr = v.split('');
for (var i = 0; i < arr.length; i ++) {
if (i % 2 == 0) arr[i] = '%' + arr[i];
}
console.log(arr.join(''));
console.log(v.r
- [一起学Hive]之十五-分析Hive表和分区的统计信息(Statistics)
superlxw1234
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关键字:Hive统计信息、分析Hive表、Hive Statistics
类似于Oracle的分析表,Hive中也提供了分析表和分区的功能,通过自动和手动分析Hive表,将Hive表的一些统计信息存储到元数据中。
表和分区的统计信息主要包括:行数、文件数、原始数据大小、所占存储大小、最后一次操作时间等;
14.1 新表的统计信息
对于一个新创建
- Spring Boot 1.2.5 发布
wiselyman
spring boot
Spring Boot 1.2.5已在7月2日发布,现在可以从spring的maven库和maven中心库下载。
这个版本是一个维护的发布版,主要是一些修复以及将Spring的依赖提升至4.1.7(包含重要的安全修复)。
官方建议所有的Spring Boot用户升级这个版本。
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