曲终人散，物是人非时，女人最忌讳的事是什么？

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曲终人散梦已醒，奈何越听越沉沦。张嘉佳在《从你的全世界路过》说：“有些乐章一旦开始，唱的就是曲终人散。”当我们开始一段恋情，就已经注定，终有结束的那天。我们要做的，就是在结束之前，拼尽全力去珍惜就好。

倘若某天，真的分道扬镳了，曲终散场，物是人非之时，我们最忌讳做的事是什么呢？微光来细数一下。

1.强忍悲伤

爱得越深，付出的感情越多，抱有的期望值越高，那么，摔得也会越狠，受到的痛感也会越大。有的人因为将自己所有能量都投进了恋爱中，当失去的时候，就好像抽空了全身的力气，再也没有能量去面对接下来的生活与工作了。

即便沉浸在回忆的漩涡中，也不想让自己向那个负心汉低头认输，于是强忍着眼泪不哭，倔强地告诉所有人我很好，只在深夜失眠的时候，独自默默舔舐着伤口。

这样的做法是很不对的，我们的身体就像一个容器，越是强忍着，所有的情绪与悲伤都会越来越溢满身体，直到病垮。我们需要一个泄洪的缺口，将自己所有的负面情绪都释放出来，想哭就痛痛快快地哭一场，没什么大不了的。擦干眼泪后，第二天就是全新的自己。

2.自暴自弃

很多失恋的人会一度陷入自我否定中，觉得自己什么都不如别人，整个生活都被阴影笼罩，看不到一点阳光，面对的世界好像变成了黑白一样。

这样的女人无论工作生活，还是待人处事，都会一副兴趣缺缺的样子，好像生活找不到一点意义。她们会很自卑，灰心丧气，从内心就开始失去了新鲜，表皮也就变得绝望，如同行尸走肉一般。

倘若一直在这样的氛围里生活，会一直沉沦下去。没有人会喜欢整天面对一张毫无生气的脸，以后的生活只会越过越糟糕。倒不如给自己换一个全新的形象，从发型衣着到妆容，外表变了，内心也会改变，与过去的晦气做告别。

3.填补寂寞

有人用新欢去麻痹自己内心的寂寞，好让自己能够快速从过去的阴霾中摆脱出来。但是微光并不建议这样做，内心缺乏了激情与爱，只对“备胎”进行表面上的陪伴，你这样做，和那个负心汉有什么区别呢？为什么要对无辜的人进行伤害呢？

也有人不再相信爱情，只要肉体伴侣，这样做的结果就是，受伤的还是自己。为什么要在自己经历过一次受伤后，让自己伤得更重呢？长期这样的后果就是，你依旧寂寞空虚，无法面对独处的时光。

生活还是要继续，爱情也并非是人生的全部。人生的时光那么宝贵，一定要浪费在有意义的美好事物上。当我们经历了这样那样的痛，才能真正明白一些道理，也会变得越来越成熟，长大就是如此吧。

当懂得避免一些浪费时间的人与事发生时，我们就能更加顺利找到最后的真爱。

今日话题：你失恋后，会如何排解自己？

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